对于产妇猪蹄汤的做法大全的问题,我有一些专业的知识和经验,并且可以为您提供相关的指导和建议。
1.炖猪蹄汤的做法下奶
2.猪蹄汤的做法下奶产妇
3.产妇必备!美味又营养的猪蹄汤做法
4.产妇猪蹄汤做法
炖猪蹄汤的做法下奶
猪蹄下奶汤的做法大全具体如下:1、猪蹄金针菜汤
做法:将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入砂锅内,再加清水适当,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可食用。
2、通草猪蹄催乳汤
做法:先把猪蹄洗净,刮洁净皮裘,与通草一起放在砂锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1—2个小时。食用方法:天天喝2次,接连喝3—5天。
3、醋猪脚姜汤
食材:猪脚1只、冰糖1小块、生姜250克、甜醋适当做法:猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟;将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦煲中,加醋;煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。
4、花生猪蹄汤
原料:猪蹄,花生米,姜,酒酿,盐。做法:花生米凉水中浸泡一会儿,清理。猪蹄去毛刮皮,斩块,沸水中焯烫出血沫,捞出清理。火锅加水未过猪蹄,大火烧开。放入花生米、姜、酒酿,转文火烤煮2个三十分钟左右。出锅前放适度盐调匀称就可以。
5、山药玉米猪脚汤
原料:猪蹄1个、彩色玉米2个、淮山药2根、大枣10颗、花生米1小把、姜2块、葱1根、纯粮食酒适度、盐适量,白醋小量、茴香1瓣、八角茴香1—小块、毕拨1片、花椒5颗、小茴香8颗。
做法:猪蹄在火上烤一下,把毛烤干净。清理后从2个大前爪正中间下刀一开始切。坚起来往下砍,把大筋削去就可以。砍改为两半的猪蹄。把两半再一砍为二,砍成4瓣。
不锈钢锅慢火不下油,放入猪蹄慢火烤至皮稍变黄。凉水放入猪蹄、一大片姜(毁坏),再放入适度纯粮食酒,火灾事故煮至煮沸。捞出猪蹄洗干净后,放入工作压力煲。
料包里放入所有料包原料包好,放入工作压力煲中;再放入红枣、花生米和砍成块的玉米;山药去皮再切段放入。再放入未过食材的水。加上小量白醋,压30分钟。30分钟排气管后,撒进适度盐拌和。再用食用油撇子除掉高层的油脂。撒上适度的绿葱段就可以。
猪蹄汤的做法下奶产妇
宝妈们在坐月子时应该喝什么汤最好呢?猪蹄汤可以给宝宝的更好的营养哦!接下来我给你推荐月子猪蹄汤的4种家常做法。 月子猪蹄汤的4种家常做法月子猪蹄汤的家常做法一
月子猪蹄汤的材料
主料:猪蹄2个
辅料:山药1根,枣(干)10个
调料:食盐适量,姜1块,细香葱适量
月子猪蹄汤的做法
1、猪蹄让店家切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末。
2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净。
3、在砂锅里倒入适量的水(水一定要一次加够),放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
4、大火煮开后转中火炖一个半小时。
5、放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。
月子猪蹄汤的家常做法二
月子猪蹄汤的材料
主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克
月子猪蹄汤的做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;
2.黄豆提前浸泡1小时,备用;
3.姜洗净切片;
4.大葱切段;
5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;
6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;
7.至半酥,加精盐,再煮1小时;
8.调入味精,即可。
月子猪蹄汤的家常做法三
月子猪蹄汤的材料
猪蹄,花生,红豆,黑豆,黑米,腰豆,红豆,芡实,红枣
月子猪蹄汤的做法
1、猪蹄焯水,去血水。
2、红豆、黑豆、腰豆、红豆,芡实,花生,黑米,泡水两小时。
3、将所有材料放入炖锅中,加水(按煮粥的水量),放入红塘、黄酒半碗,炖两个半小时即可。(用预约饱会很方便的,我一般晚上煮早上就能吃,特别好)
月子猪蹄汤的小诀窍
1、一定要加黄酒去腥,而且助吸收。
2、糖必须是红塘,红塘的营养和效果远超白糖。
月子猪蹄汤的家常做法四
月子猪蹄汤的材料
猪蹄500克,花生50克,盐2克
月子猪蹄汤的做法
1)将猪蹄刮洗干净后,与花生同煮。
产妇必备!美味又营养的猪蹄汤做法
猪蹄汤的做法如下:材料:猪蹄、 黄豆、干香菇、红枣、枸杞、姜、盐、料酒。
1、黄豆、干香菇洗净,凉水泡发,黄豆最好提前一晚泡好。
2、猪蹄洗净,去毛,切块加生姜,料酒凉水下锅焯一下,滤去浮沫捞出。
3、将猪蹄放入砂锅(也可用别的锅)加水(水不宜过多,否则汤汁不浓,以超高猪蹄3厘米),将黄豆、红枣、香菇、姜片加入锅中。
4、大火煮开,然后转小火(这里是用燃气灶最小火)盖盖炖四个小时。
5、出锅前五分钟加入枸杞、盐。
6、出锅。
产妇猪蹄汤做法
产妇们,你们的美食清单又添新品啦!这道猪蹄汤不仅美味可口,而且营养丰富,还有催奶的功效哦!下面,我们就来看看这道猪蹄汤的制作方法吧。 黄豆催奶想要催奶?黄豆是绝配!提前用热水泡发黄豆,与猪蹄一同炖煮,营养又催奶。
清炖最佳猪蹄汤最好清炖,少油少盐,保持原汁原味。鸡精?No No No!我们要的是自然的鲜美。
口感升级想要口感更好?试试用食醋去腥,少许油爆炒猪蹄,加入高汤或清水大火煮开,撇去浮油,清爽不油腻。
清淡美味担心腥味?大料、花椒虽好,但产妇不宜。改用葱、姜和少许甜醋,清淡又美味。
产妇必备产妇们,动手试试吧!一碗暖心又营养的猪蹄汤,让月子期更舒心。
黄豆炖猪蹄汤
准备材料:猪蹄1个,黄豆一把,食盐适量,葱花,姜丝,黄酒少许。
做法:
1、黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤,所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。
2、姜洗净后切成片备用,大葱切成段(至于多长的段就要看个人喜好了。)
3、煮开一锅水,放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净(用眉夹,哈哈哈),然后切成大块。
4、原锅另换一锅水,放入猪蹄块和清水、姜丝,煮开后撇去血沫。
5、往锅里面加入黄酒、黄豆,盖上盖子,用小火焖煮,煮到半酥的时候,继续煮1小时。
6、在煮好出锅的时候在上面撒上葱花就可以了。
黑芝麻猪蹄汤
准备材料:猪蹄1只,黑芝麻100克,食盐适量。
做法:
1、黑芝麻看似表面很干净,但还是有很多杂质的,所以亲们一定要用清水洗净。
2、然后起锅不放油将黑芝麻炒香,将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。
3、猪蹄去毛后洗净,切成块状。放入滚水中焯水后捞起备用。
4、起煮锅,倒入1000毫升清水,开大火煮开,水开后就放入猪蹄,调成中火烧开。
5、调小火继续煮1小时,然后将芝麻粉末倒入汤中,搅拌均匀,随后加入食盐调味即可。
好了,关于“产妇猪蹄汤的做法大全”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“产妇猪蹄汤的做法大全”,并从我的解答中获得一些启示。