雪浓汤窍门

家常菜谱
2024 04-30 18:47 点击:
雪浓汤窍门

       在接下来的时间里,我将为大家提供一些关于雪浓汤窍门的信息,并尽力回答大家的问题。让我们开始探讨一下雪浓汤窍门的话题吧。

1.问烤牛肉怎么好吃

2.韩国菜怎么做

3.贝壳芥菜汤怎么做好吃

4.烤牛肉的酱蘸什么好吃

雪浓汤窍门

问烤牛肉怎么好吃

       微波美食:韩国烤肉

       材料:

       牛肉300克、白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个、朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺、疏菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺、蒜3个、大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把这些搅拌即成。 

       做法:

       1. 把牛肉切成适当大小,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个,放1小时左右,使调料浸入

       2. 把疏菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个盛在碗里

       3. 牛肉1加朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺拌好。用手拌调料更容易浸入

       4. 先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。

       5. 在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤。

       2》传统的韩国铁板烤肉(图)

       以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块

       讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。

       真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

       烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

       传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。

       铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

       台湾流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。

       韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

       通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。

       吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

       吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       3》韩国料理“代表作”

       韩国烤肉:将切好的肉片用酱油、香油、芝麻、大蒜、葱和其它调味品腌泡,然后放在火盆上烧烤。蘸少许辣椒酱或豆瓣酱,用洗净的生菜包卷后食用。

       石锅拌饭:将做熟的白米饭放在用石头做的烧得滚烫的厚重大碗内,放上肉、鸡蛋和黄豆芽等蔬菜,再根据个人口味放入适量的辣椒酱,搅拌均匀后食用。上面的米饭柔软,下面的米饭在碗底结成脆硬的锅巴,吃起来别有风味。

       冷面:韩国人非常喜爱的食物之一。主要有荞麦面做的平壤冷面和用土豆淀粉做的咸兴冷面。食用方法上分为加汤食用的“水冷面”和用辣椒酱做调料的“拌冷面”两种。面上通常要放肉、蔬菜、煮鸡蛋等。冷面的特点是光滑爽口、味道鲜美。

       汤:有名的要数参鸡汤和牛肉汤。参鸡汤是选用童子鸡,在汤内放入糯米、大枣、人参、大蒜等,炖至烂熟、入口即化的程度上桌,个人根据口味放入胡椒、盐等调味品食用,营养丰富,是上好的补品。牛肉汤又称雪浓汤,是用牛骨、牛胸脯肉加调料熬成的汤,味道鲜美。此外还有解酒汤、酱汤等。

       4》韩国烤肉

       1>前言

       烤肉在世人眼中有很多种,但最符合中国人口味的要数韩国烤肉。韩国烤肉有很多种,最有味道的应该是烤牛排(选用用奶喂大的乳牛的排骨,在佐料中腌制后,放在铁板上烤熟。)。另外,烤牛肉(以佐料卤腌切成薄片的牛肉后烤熟)也很受欢迎。肉烤熟后,要沾上韩国特有的辣椒酱或豆瓣酱,然后用生菜、黍子叶包上(可包些蒜瓣),犹如吃北京全聚德烤鸭一样食用。一般附带3~5样泡菜或小菜。

       2>韩式烤肉文化

       虽然韩国的烤肉很有名,但是当地家庭也不是三天两头就吃烤肉的,如果回到家发现晚餐是吃烤肉,可能是有什么值得庆祝的事,或者是妈妈特别加菜了。在韩国吃烤肉是一种享受,而天天吃得起烤肉的人也为数不多。 韩国的烤肉有两种,一种是干烤,另一种是有肉汁的烤肉。有肉汁的烤肉料理叫『铜板烤肉』,这种烤肉是将腌制好的肉,在铜板上烤,有肉汁。

       还有一类是干烤,就是将腌好的肉,在火炉上干烤,这种烤肉就会附生菜,让客人包饭吃。 吃韩国烤肉,就一定要用生菜包饭、沾韩式特调的沾酱吃,才道地、可口。另外有汤汁的烤肉,烤出来的汤汁带有烤肉的鲜味,拌饭吃也好好吃喔。

       3>传统的韩国铁板烤肉

        以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块 讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

        烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

        传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

        广东省流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

        通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

        吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       4>韩式的烤肉酱

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 猪肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因 , 通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 猪肉专用 * 500g/ 瓶

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 牛肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因,通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 牛肉专用 * 500g/ 瓶

       以上的两种烤肉酱是中国常用到的,不过大多数餐厅都会自己调料出独特的烤肉酱。吃好的烤肉首先要看颜色与香味,其次就它本身的味道,有一点小甜小辣,味浓香甜。

       5>韩国烤肉的小窍门

         冬季是个吃烧烤的季节,大家围在火炉前,其乐融融。但烧烤食物有致癌危险 , 怎么吃烤肉才会营养均衡又安心呢?

       一、避免热量过高

       准备适量多样、均衡的食物。烧烤时以多纤维的蔬菜优先,因体积大可增加饱足感 。吃进去的食物,最好至少一半是蔬菜类。甜椒、四季豆、洋菇、香菇、秋葵、洋葱、茄子、西红柿、茭白笋 ( 带壳烤 ) ,都很适合烧烤。

       补充适量水果,不仅热量较低,又富含维生素,且有丰富的果胶及纤维质,可以促进排便、降低胆固醇。

       减少调味料的涂抹,以降低盐分摄取,减少肾脏负担。可淋上柠檬汁,或将苹果、奇异果、蔬菜等夹于肉片内,以增加风味。或是以水果泥加少许醋或糖,自制爽口的鲜果烤肉酱。

       烤肉时间不宜过长,最好在一小时之内完成,其余时间可以泡茶聊天,这样既可避免食物在室温下放置过久,也可避免时间太长而不知不觉吃过量。

       二、注意防癌

       食物可以先以微波炉调理成半成品,以缩短烧烤的时间。也可先用锡箔纸包裹,再置于炭火上,可以避免直接与炭火接触,油脂滴于炭火上,产生致癌物,又随烟往上冒升,最后会沾附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有皮的肉类或玉米,烤好后去皮再吃。

韩国菜怎么做

       微波美食:韩国烤肉

       材料:

       牛肉300克、白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个、朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺、疏菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺、蒜3个、大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把这些搅拌即成。 

       做法:

       1. 把牛肉切成适当大小,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个,放1小时左右,使调料浸入

       2. 把疏菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个盛在碗里

       3. 牛肉1加朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺拌好。用手拌调料更容易浸入

       4. 先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。

       5. 在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤。

       2》传统的韩国铁板烤肉(图)

       以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块

       讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。

       真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

       烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

       传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。

       铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

       台湾流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。

       韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

       通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。

       吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

       吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       3》韩国料理“代表作”

       韩国烤肉:将切好的肉片用酱油、香油、芝麻、大蒜、葱和其它调味品腌泡,然后放在火盆上烧烤。蘸少许辣椒酱或豆瓣酱,用洗净的生菜包卷后食用。

       石锅拌饭:将做熟的白米饭放在用石头做的烧得滚烫的厚重大碗内,放上肉、鸡蛋和黄豆芽等蔬菜,再根据个人口味放入适量的辣椒酱,搅拌均匀后食用。上面的米饭柔软,下面的米饭在碗底结成脆硬的锅巴,吃起来别有风味。

       冷面:韩国人非常喜爱的食物之一。主要有荞麦面做的平壤冷面和用土豆淀粉做的咸兴冷面。食用方法上分为加汤食用的“水冷面”和用辣椒酱做调料的“拌冷面”两种。面上通常要放肉、蔬菜、煮鸡蛋等。冷面的特点是光滑爽口、味道鲜美。

       汤:有名的要数参鸡汤和牛肉汤。参鸡汤是选用童子鸡,在汤内放入糯米、大枣、人参、大蒜等,炖至烂熟、入口即化的程度上桌,个人根据口味放入胡椒、盐等调味品食用,营养丰富,是上好的补品。牛肉汤又称雪浓汤,是用牛骨、牛胸脯肉加调料熬成的汤,味道鲜美。此外还有解酒汤、酱汤等。

       4》韩国烤肉

       1>前言

       烤肉在世人眼中有很多种,但最符合中国人口味的要数韩国烤肉。韩国烤肉有很多种,最有味道的应该是烤牛排(选用用奶喂大的乳牛的排骨,在佐料中腌制后,放在铁板上烤熟。)。另外,烤牛肉(以佐料卤腌切成薄片的牛肉后烤熟)也很受欢迎。肉烤熟后,要沾上韩国特有的辣椒酱或豆瓣酱,然后用生菜、黍子叶包上(可包些蒜瓣),犹如吃北京全聚德烤鸭一样食用。一般附带3~5样泡菜或小菜。

       2>韩式烤肉文化

       虽然韩国的烤肉很有名,但是当地家庭也不是三天两头就吃烤肉的,如果回到家发现晚餐是吃烤肉,可能是有什么值得庆祝的事,或者是妈妈特别加菜了。在韩国吃烤肉是一种享受,而天天吃得起烤肉的人也为数不多。 韩国的烤肉有两种,一种是干烤,另一种是有肉汁的烤肉。有肉汁的烤肉料理叫『铜板烤肉』,这种烤肉是将腌制好的肉,在铜板上烤,有肉汁。

       还有一类是干烤,就是将腌好的肉,在火炉上干烤,这种烤肉就会附生菜,让客人包饭吃。 吃韩国烤肉,就一定要用生菜包饭、沾韩式特调的沾酱吃,才道地、可口。另外有汤汁的烤肉,烤出来的汤汁带有烤肉的鲜味,拌饭吃也好好吃喔。

       3>传统的韩国铁板烤肉

        以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块 讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

        烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

        传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

        广东省流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

        通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

        吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       4>韩式的烤肉酱

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 猪肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因 , 通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 猪肉专用 * 500g/ 瓶

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 牛肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因,通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 牛肉专用 * 500g/ 瓶

       以上的两种烤肉酱是中国常用到的,不过大多数餐厅都会自己调料出独特的烤肉酱。吃好的烤肉首先要看颜色与香味,其次就它本身的味道,有一点小甜小辣,味浓香甜。

       5>韩国烤肉的小窍门

         冬季是个吃烧烤的季节,大家围在火炉前,其乐融融。但烧烤食物有致癌危险 , 怎么吃烤肉才会营养均衡又安心呢?

       一、避免热量过高

       准备适量多样、均衡的食物。烧烤时以多纤维的蔬菜优先,因体积大可增加饱足感 。吃进去的食物,最好至少一半是蔬菜类。甜椒、四季豆、洋菇、香菇、秋葵、洋葱、茄子、西红柿、茭白笋 ( 带壳烤 ) ,都很适合烧烤。

       补充适量水果,不仅热量较低,又富含维生素,且有丰富的果胶及纤维质,可以促进排便、降低胆固醇。

       减少调味料的涂抹,以降低盐分摄取,减少肾脏负担。可淋上柠檬汁,或将苹果、奇异果、蔬菜等夹于肉片内,以增加风味。或是以水果泥加少许醋或糖,自制爽口的鲜果烤肉酱。

       烤肉时间不宜过长,最好在一小时之内完成,其余时间可以泡茶聊天,这样既可避免食物在室温下放置过久,也可避免时间太长而不知不觉吃过量。

       二、注意防癌

       食物可以先以微波炉调理成半成品,以缩短烧烤的时间。也可先用锡箔纸包裹,再置于炭火上,可以避免直接与炭火接触,油脂滴于炭火上,产生致癌物,又随烟往上冒升,最后会沾附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有皮的肉类或玉米,烤好后去皮再吃

贝壳芥菜汤怎么做好吃

       首先开始汤的教程

       汤中有名的要数参鸡汤和牛肉汤。参鸡汤是选用童子鸡,在汤内放入糯米、大枣、人参、大蒜等,炖至烂熟、入口即化的程度上桌,个人根据口味放入胡椒、盐等调味品食用,营养丰富,是上好的补品。牛肉汤又称雪浓汤,是用牛骨、牛胸脯肉加调料熬成的汤,味道鲜美。此外还有解酒汤、酱汤等。

       牛肉汤

       材料:

       材料:牛肉汤水1500毫升,牛臀尖250克(或牛颈肉),大葱30克,大蒜2瓣,豆油40克,蘑菇4朵,辣大酱8克,酱油30克,精盐15克,料酒15克,黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克

       作法:

       1、先制出牛肉汤汁:把45克酱油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大酱和4克辣椒油,接着放入10克大蒜泥茸,3克盐和24克,再加入1200毫升清水,搅拌均匀,制成牛肉汤汁

       2、再把牛臀尖洗净,去筋膜,切小丁;大葱去皮,洗净,切成5厘米长的条,然后,再直着切;大蒜去皮,拍碎末;待用

       3、旺火烧热炒锅,放入豆油,烧五成热时,放入牛肉丁,炒至峪一黄褐色,加上大葱、生姜末、水发蘑菇末,翻炒2分钟,再加入辣大酱,制好的牛肉汤汁料,酱油以及精盐、料酒,烧开后搅拌均匀,改小火,煨焖10分钟,调好口味,放黑胡椒粉。倒入芝麻油,稍搅,即可出锅,分倒在每个小碗里,把牛肉丁和汤料盛均匀。

       4、食用时,配一张绿豆饼豆食,即可

       牛肉泡菜汤

       材料:鲻鱼1条(约500克),蘑菇15克,猪肉50克,罐头竹笋15克,花生油60克,料酒15克,酱油20克,味精3克,鸡汤300毫升,精盐3克,大葱25克,生姜5克,大蒜3克,辣椒油0.5克

       作法:

       1、 将鱼去鳃和内脏,洗净,在鱼身两侧剞斜刀

       2、 猪肉去筋膜,洗净,与竹笋和蘑菇切丝;大葱去皮,洗净,切3厘米长的段;生姜、大蒜去皮,洗净,均切片

       3、 把鱼身两侧抹上酱油,腌渍入味

       4、 炒锅烧热放入35克花生油,烧至八九成热时,放入腌渍入味的鲻鱼,炸至两面呈金**,捞出,控油。

       5、 再倒入炒锅内25克花生油,烧五成热,放入猪肉丝、翻炒几下,加入竹笋丝、蘑菇丝、料酒、酱油、味精、鸡汤、盐、葱段、生姜片、大蒜片。投入炸过的鱼,旺火烧开,改小火焖至汤剩下约200毫升时,拣去葱、姜、蒜,淋上几滴辣椒油,即可

       韩式牛尾汤

       [原料/调料]

       牛尾 2公斤

       水 17杯

       (1)葱 1根

       蒜末 1又1/2大匙

       酱油 3大匙

       胡椒粉 1/2小匙

       香油 2大匙

       白芝麻 2大匙

       (2)盐 适量

       胡椒粉 适量

       [制作流程]

       (1)将葱切成葱花备用。取一汤锅,加入17杯水煮开。将牛尾剁成小块状,洗净后放入滚水中,煮开后,将浮油仔细捞除,转小火续煮3小时。

       (2)用筷子测试牛尾熟透程度,如果筷子已经可以插进去的时候,就将牛尾取出,与调味料(1)拌匀入味备用。

       (3)让汤汁再次滚沸后,再将已拌入味道的牛尾放回去,煮沸后,加入调味料(2)调味即可上桌食用。

       参鸡汤

       参鸡汤是在幼鸡肉里放入人参、大蒜、大枣、糯米饭, 加入水之后熬制的食品, 是夏天极佳的保养品。屈指可数的外国来宾喜欢的韩国食品。在炎热的夏季,因酷热而心情烦躁时, 以”以热治热”的原理, 试一下参鸡汤? 与冷食相比, 不仅爽口, 而且营养充足。

       ** 主 料 **

       鸡 2只、 糯米1/2杯

       ** 辅 料 **

       生人参 4个、大枣 4颗、 蒜 20瓣、 细葱 2个(根部),

       盐、胡椒粉 各少许。

       料理法:

       1.准备重量为800克的鸡,从肚子底部切出来, 掏净内脏后, 洗到

       没有血色为止。

       2.洗净糯米后, 泡在水里, 直到米粒发白为止。充分浸泡才能使糯

       米煮透。

       3.一只鸡放一个生人参, 生参要去皮, 掰掉顶部。大枣要洗净,

       尤其是起皱部分,蒜要剥皮后洗净。

       4.在洗好的鸡肚子里放好糯米, 生参, 大枣, 蒜,

       沿着刀纹夹好鸡腿, 实刀口愈合。

       5.在大炊具里倒水, 直到能够完全浸泡幼鸡为止, 用强火加热, 煮

       开一两次后, 用小火煮透。 没有煮透的鸡肉会发硬, 而煮透的鸡

       肉, 肉质松软, 因此, 要煮到煮出汤汁为止, 才能把火灭掉。

       *** 最后,放上切好的细葱, 盐和胡椒 **

       ‘

       荠菜大酱汤

       [原料/调料]

       荠菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大酱1/2大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱 1大勺。

       [制作流程]

       (1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。

       (2) 在1杯水里放蛤蜊煮后,煮到蛤蜊张嘴后挖出肉,汤等沙沉淀后倒进(1)中。

       (3) 把荠菜洗净后,熬酱汤。

       (4) 熬一会儿放上准备好的蒜和葱,重新熬煮。

       大酱汤

       材料: 牛肉100g,南瓜1/4个,贝壳4-6个,豆腐半块,辣椒2个,红辣椒1个,大葱1个,洋葱1/2个,蘑菇适量,食用油少量

       1.肉酱的做法:

       酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量

       2.汤料的做法:

       大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺

       制作步骤:

       1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。

       2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。

       3.再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。

       制作要点:

       1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。

       2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。

       3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。

       4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。

       5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。

       辣白菜汤

       辣白菜汤作为韩国传统料理, 在普通家庭里一般一周做上一两次。尝一下吃不腻的辣白菜汤如何? 学一下其做法吧.

       也可尝试在辣白菜里添加金枪鱼。即使未添加其他材料,其味道也很好。

       ** 主 料 **:

       辣白菜 500克、 金枪鱼(整块) 120克、洋葱 1/2个、 大葱 3个(根部)、豆腐 1/4块、红辣椒1个、西葫芦 1/8个、香菇 3个、蒿菜 2根、食盐 少许、水 5杯

       ** 调 料 **

       辣椒酱 3大勺、料酒、酱油、蒜末 1大勺、食盐、胡椒粉 少许。

       1.白菜切成5厘米长, 用筛子筛出金枪鱼的油。

       2.洋葱切成做菜时的形状, 葱切成4厘米长, 红辣椒切成圆状, 西葫芦切成弯月状。

       3.蘑菇切成4~5等分, 豆腐切成扁状。

       4.辣椒酱, 料酒, 酱油, 捣好的蒜, 食盐, 胡椒粉混在一起, 做成调料。

       5.在炊具里放入所有主料, 加上调好的料和汤。

       *** 煮熟之后, 味恰到好处时, 熄火即可 ***

       韩式芝麻冷汤

       [原料/调料]

       鸡腿肉 400公克

       小黄瓜 1条

       红甜椒 1颗

       新鲜香菇 6朵

       蛋 1颗

       白芝麻 100公克

       水 6杯

       盐 适量

       胡椒粉 适量

       酒 适量

       太白粉 适量

       [制作流程]

       (1)鸡肉先洗净,与6杯水及2小匙盐一起煮开,煮开后,转小火再煮20分钟。将肉取出切成小丁,并撒上少许胡椒粉略腌一下。等汤汁冷却后,去除油脂备用。

       (2)小黄瓜、红甜椒、香菇都切成1.5公分宽的条状,撒上少许太白粉,用滚水氽烫一下,并迅速用冰水冲凉,沥干备用。

       (3)蛋打散用平底锅煎成蛋皮,并切成和蔬菜一样大小的条状备用。

       (4)白芝麻先用干锅略为炒香,注意不可烧焦,再加入作法1一半的汤汁,一起用食物调理机(果汁机)搅打过,再与剩下的汤汁混合后过滤即可。

       (5)将鸡肉丁、小黄瓜条、甜椒条、香菇条、蛋皮丝放入碗内,再将作好的汤汁倒入即可食用。

       下面开始泡菜制作教程

       泡菜之米浆白菜泡菜

       原料/调料]

       (1)大白菜 1颗

       (2)糯米浆(或蓬莱米浆) 1杯

       (3)辣椒 3条

       姜末、蒜末、芹菜、葱 各适量

       (1)盐 1/2杯

       水 10杯

       (2)糖 少许(或加水梨均可)

       [制作流程]

       (1)将大白菜对切后用盐水腌12小时,取出洗净后沥干备用。

       (2)将材料(3)的辣椒切细片,其余材料切末,并加入糯米浆及糖等材料一起搅拌均匀备用。

       (3)将作法(2)的材料均匀淋到大白菜叶上,再将之置于玻璃瓮或其它容器中,加盖后置于阴凉处,切勿照射日光,或置于冰箱冷藏,使其自然发酵即可,约5~7天后即可取出食用,约可保存2周。

       泡菜之蒜味辣泡菜

       [原料/调料]

       (1)大白菜 1颗

       (2)蒜末 1/2杯

       姜末 2大匙

       葱末 3大匙

       (1)盐 1/3杯

       水 2杯

       (2)辣椒粉 1/3杯

       腌咸虾 2大匙

       糖 1大匙

       麻油 1/2大匙

       [制作流程]

       (1)将大白菜对半切开后洗净,并彻底沥干水份,再切成5公分正方块,均匀撒上盐拌匀,腌约12小时后再加入2杯水,再继续腌12小时后倒出盐水沥干备用。

       (2)将材料(2)与调味料(2)拌匀,再拌入大白菜中搅拌均匀,即可置于容器中,上方压重物并加盖,冷藏约1星期或置于阴凉处待其发酵完成即可,约可保存2周。

       泡菜之高丽菜结辣泡菜

       ]

       [原料/调料]

       (1)高丽菜 1颗

       (2)辣椒末 1/3杯

       大蒜(切末) 10粒

       葱末 1又1/2大匙

       姜末 1大匙

       (1)盐 1/3杯

       (2)辣椒粉 1/3杯

       水 1杯

       韭菜汁 1大匙

       腌咸虾 1大匙

       糖 1大匙

       [制作流程]

       (1)将新鲜高丽菜洗净沥干,由中心部位切开取12片高丽菜叶,每片均匀撒上盐腌约1天后,再将盐水过滤沥干,盐水要保留备用。

       (2)将每片高丽菜叶自茎梗处向叶尾卷起,再将其左右提起交叉打结固定。

       (3)将滤出的盐水与调味料(2)、材料(2)搅拌均匀后,倒入高丽菜结中拌匀即可放入容器中腌制,冷藏约3天发酵完成即可食用,约可保存2周。

       这个好像在《看了又看》里面见银珠做过的

       泡菜之包泡菜

       [原料/调料]

       白菜2棵,萝卜2个,水芹100g,芥菜200g,细葱50g,蒜50g,生姜30g,辣椒丝30g,辣椒面1/2杯,盐1杯,酱黄花鱼1杯,鱿鱼1条,鳆鱼1只,香菇5个,生栗 10个,石耳2个,松子1/2杯,大枣1杯

       [制作流程]

       (1) 白菜分半,腌在9%盐水里。

       (2) 萝卜按宽3cm,长4cm,高0。5cm大小切成片,并用盐腌好。腌的白菜切成同样大小。

       (3) 梨与萝卜切成同样大小,栗子切成片,水芹菜、芥菜、葱切成4cm大小。

       (4) 鱿鱼去皮切成4cm大小,鳆鱼切成薄片,酱黄花鱼的厚肉片取出。

       (5) 把泡的香菇和石耳切成粗条,葱、蒜、生姜切成丝。

       (6) 在萝卜,白菜中放海味和佐料,用辣椒面拌后以酱黄花鱼汁调味。

       (7) 在小碗里铺2-3张白菜叶,并将拌好的泡菜放在上面,把香菇、生栗,辣椒丝,松子等调料放在上面,把白菜叶按顺序盖好,并装在罐子里。

       ( 用黄花鱼头和酱黄花鱼骨头熬成汤后冷凉,放上5%的盐调味,放在凉快的地方等到进味。

       泡菜之芝麻叶泡菜

       [原料/调料]

       (1)芝麻叶 1/2斤

       (2)蒜末 3大匙

       葱末 3大匙

       辣椒 适量

       辣椒粉 3大匙

       芝麻 2大匙

       酱油 3大匙

       糖 1又1/2大匙

       [制作流程]

       (1)将芝麻叶洗净后彻底沥干水份备用。

       (2)将材料(2)加入所有调味料搅拌均匀备用。

       (3)用刷子沾取调好的作法(2)酱料,均匀涂抹于每一片芝麻叶的正反两面,再将芝麻叶一片片放入干净无水的盒子或瓮中腌制,上面压重物,冷藏约3~5天使其入味即可食用,约可保存2周

       泡菜之辣葱泡菜

       [原料/调料]

       (1)葱 3把(约1斤)

       (2)蒜末 3大匙

       姜末 2大匙

       辣椒末 2大匙

       (1)盐 3大匙

       水 1又1/2杯

       (2)辣椒粉 5大匙

       糖 1大匙

       咸海蜒(腌咸鱼) 1/3杯

       芝麻 1大匙

       [制作流程]

       (1)将葱洗净切除根部后彻底沥干水份,将盐均匀地撒上腌约12小时后,再加入1又1/2杯的水,一起浸泡2小时后将盐水滤掉。

       (2)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,再拌入腌过的葱拌匀后,即可放入容器中冷藏或阴凉处发酵约2~3天即可,约可保存1周。

       下面开始饼和点心的制作教程

       豆腐饼

       原料

       柠檬 100克、萝卜(装饰用) 适量、豆腐 半块、猪肉 30克、白菜 30克、胡萝卜 20克、葱丝 10克、蒜末 5克、柿子椒 20克、植物油 20克、酱油 3克、精盐 2克

       制作过程

       1、把豆腐切成长、宽4厘米,厚1.8厘米的方块,用植物油炸出后,在一边用刀切出口子,做成口袋模样。

       2、把胡萝卜、柿子椒、白菜、猪肉各切成细丝。在炒锅里倒入植物油,将猪肉、胡萝卜、白菜、葱、蒜、柿子椒、辣椒面、粉条炒熟馅。

       3、在豆腐口袋里放入馅以后,整齐地摆在小锅里,用酱油、精盐入味以后,倒入水稍微煮开,然后盛到碟子里。

       韩式辣炒年糕

       材料:年糕、甜不辣(如果没有也我妨)、洋葱、红萝卜、白菜、葱 、韩式辣椒酱

       甜不辣、洋葱、红萝卜、白菜切丝,葱切寸段

       一般炒年糕不用油炒是用水煮而成的,把他改成先用少许油把洋葱、红萝卜爆香

       洋葱、红萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟唷)接著倒入适量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)

       再把甜不辣、白菜一起放进锅中

       煮至水滚加上适量的韩式辣椒酱,我的韩式辣椒酱是带甜味的。所以不需再加糖,如果用的是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷 因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃!

       继续煮到滚

       接著放入年糕

       一直煮到汤汁收干浓稠为止

       最后加上葱段翻炒均匀起锅

       韩国的辣椒酱有分原味和甜味,购买时如果看不懂韩文可以用记号来?"分

       大家有没有看到辣椒酱的右上角有一个绿色圆形图案,那个圆形图案就表示是甜味的辣椒酱,韩式辣椒酱不管任何一个品牌,都是以相同的方法来分。

       炒粉条

       原料

       猪肉 50克、粉条 50克、泡开的海参 50克、白菜茎 200克、胡萝卜 50克、泡蕨菜 50克、蘑菇 50克、芝麻盐 5克、酱油 10克、豆油 10克、香油 5克、葱 20克、蒜 10克、胡椒面 0.5克、辣椒丝 2克

       制作过程

       1、把白菜根、胡萝卜、泡开的蕨菜和蘑菇、海参、猪肉切成丝,用调料酱腌。

       2、在炒锅中倒入豆油将猪肉炒熟以后,放入白菜根、胡萝卜、蕨菜、蘑菇、海参。

       3、等到蔬菜熟了,放入切好的粉条,用调料酱调味后放到碟子里撒上芝麻盐,最后用辣椒丝浇头。

       东来葱煎饼

       [原料/调料]

       面粉2杯,粳米面1杯,鸡蛋2个,鲥鱼汤2杯,红蛤蜊100g,细葱200g,盐,牡蛎100个,蛤蜊100g,食用油1杯

       [制作流程]

       (1)混好面粉和米面。

       (2)把细葱切成15cm长,并将葱须部分用刀背拍一拍。

       (3)在鲥鱼汤里沏鸡蛋,并以盐调味后混合面粉和粳米面冲开。

       (4)把生牡蛎、蛤蜊、红蛤用盐水洗净,取出一半切碎后与面一起和,并以盐调味。

       (5)在放油的平锅里摇一勺面放匀后,加剩余的葱和海产品,再摇一勺面放在上面。

       (6)下面煎熟时,把火调弱翻过来,再煎熟,并在热的时候,蘸醋酱油吃。

       牛头糕

       [原料/调料]

       糯米10杯,粳米7杯,黄豆2杯,小豆2杯,大枣1杯,栗子1杯,白糖1杯,盐 2大勺,柿饼10个

       [制作流程]

       (1) 把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60, 100mesh 面。

       (2) 栗子去皮,大的切半。

       (3) 大枣去核切成2-3份,柿饼切好。

       (4) 把小豆煮熟,黄豆泡好。

       (5) 在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出来。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。

       (6) 冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。

       土豆汤元

       [原料/调料]

       土豆1Kg,盐1小勺,白糖1杯,桂皮粉1大勺

       豆沙:黄豆粉1杯,绿豆粉1杯,红豆粉1杯,

       [制作流程]

       (1)把土豆去皮洗净后蒸出来。

       (2)在蒸的土豆里混合盐、白糖、桂皮粉压碎。

       (3)把压碎的土豆捏圆并蘸豆沙。

       *磨土豆后的渣除水份,并把渣和沉淀和面做成汤元后,放在开水里煮,蘸豆沙。

       粘玉米蒸糕

       [原料/调料]

       粘玉米面3杯,粳米面7杯,盐1/2大勺

       豆沙:红豆5杯,盐1大勺

       [制作流程]

       (1)将粘玉米泡一天左右,除水份磨成面加盐,并用筛子筛好,如果太干可以加些水。

       (2)按粘玉米面3:粳米面7的比例混合。

       (3)扔掉第一次煮红豆的水,再倒水煮熟后扔水并焖出来。

       (4)把蒸好的红豆洒在大盆里,放点盐,用勺子压碎并做豆沙。

       (5)在蒸锅里铺一层豆沙,再铺一层面,如此反复。

       (6)麻布包沾水盖好,并在强火中蒸20~30分钟。把筷子插进去,不沾生面表示已熟。

       嫩南瓜煎饼

       [原料/调料]

       嫩南瓜(中)1个,盐、胡椒 适量,鸡蛋2个,面粉 适量,油 适量,醋酱油

       [制作流程]

       (1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圆块,并撒一点盐和胡椒。

       (2)搅好鸡蛋。

       (3)在切好的南瓜上蘸一层面和粉鸡蛋,用油煎出来。

       (4)搭配醋酱油。

       厚糕

       [原料/调料]

       糯米5杯,红豆10杯

       * 糯米面佐料:酱油3大勺,白糖1杯

       * 豆沙佐料:酱油5大勺,白糖2大勺,胡椒1/2小勺,桂皮粉1大勺

       *馅:炒的豆沙3杯,大枣1/2杯,栗子1/2杯,松子3大勺,捣好的柚子(泡在白糖中的 )2大勺,柚子清2大勺,蜂蜜2大勺,桂皮粉1/2大勺

       [制作流程]

       (1)在糯米面中放酱油和白糖拌匀后,用筛子筛出来。

       (2)把小豆泡在水里去皮洗净,放在蒸锅里蒸后,热的时候放白糖、酱油、胡椒粉、桂皮粉用棒槌压碎调味后,不放油炒而用筛子筛好。

       (3)栗子去皮切成六块,大枣去核后切成片,松子去除三角笠。捣碎泡在白糖里的柚子皮。

       (4)在炒的豆沙中盛出3杯加白糖和蜂蜜和好,混合捣好的柚子和柚子清,再加栗子、大枣、松子将馅做成直径2cm大小的圆形。

       (5)在蒸锅或焖锅里垫湿抹布,放一层豆沙再放一勺年糕粉,并把(4)的馅嵌在中间,上面再放年糕粉,最后整个用豆沙覆盖,如此反复,在强火中蒸30分左右时,把竹签子插进去不沾生粉表示已熟。

       (6)用筷子一个个取出,豆沙用筛子(粗筛子)筛后使用。

       绿豆煎饼

       原料绿豆 150克、辣白菜 50克、猪肉 30克、葱 20克、红色柿子椒 15克、猪油 50克、精盐 2克、胡椒面 1克、调料酱 20克

       制作过程

       1、将绿豆用水泡开,去皮后推水磨。

       2、把辣白菜用水冲洗后切成细丝,把红柿子椒粗糙地捣一下,把葱斜切。

       3、带肥肉的猪肉煮熟后,一部分切成薄片,剩下的备用。

       4、在粗磨的绿豆中放入辣白菜、猪肉丝、红柿子椒、葱、胡椒面、精盐,做成煎饼浆

       5、在烧热的煎饼锅里抹上猪油后,捞一大勺煎饼浆放入煎饼锅里,摊成圆扁的形状,中间放一个猪肉片,然后前后煎成金**即可。

       6、将煎饼放到盘子里,与调料酱一起端出。

       三色蒸糕

       原料糯米 10克、粘小米 10克、粘高粱米 10克、大米 70克、白糖 5克、精盐5克、绿豆 100克

       制作过程

       1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份,分别放入其他三种米粉里。

       2、将绿豆粗磨一下泡到水里,剥皮后放入笼屉里蒸成豆泥,然后上面撒一点精盐。

       3、在准备好的面粉(3种)中倒入掺了精盐和白糖的水,边用两手搓、边用筛子筛。 碗里跟辣白菜一起端出。

       4、在蒸笼里铺上湿纱布,在纱布上面铺上一层薄薄的绿豆粉,然后再铺上掺杂粘米粒的米粉,蒸10分钟左右。然后上面再铺一层绿豆泥,其上面铺一层掺杂粘高粱米的米粉,也蒸10分钟左右。反复上面的程序,最上面铺一层绿豆泥以后,蒸15分钟左右。

       5、待年糕蒸熟以后,拿出来切成适当的大小放到碟子里。

       松糕

       原料大米 800克、绿豆 200克、白糖 25克、香油 20克、精盐 8克

       制作过程

       1、把绿豆泡约4个小时后剥皮,然后放入白糖揉成馅。

       2、将大米用水泡开,捞出来控干后磨成粉,然后倒入热盐水和面。把它做成20克左右圆扁面团,然后放进绿豆馅,做成松糕。

       3、在蒸炉里铺一层烫过的苏子叶,将做好的松糕整齐地排列后蒸约30分钟。蒸完后焖十分钟左右,然后用凉水里洗一下。晾干以后抹上香油放到盘子里。

       酱饼

       [原料/调料]

       糯米面1/2杯,大酱1杯,牛肉1/2杯,白葱1棵,蒜2块,青椒2个,胡椒面少量,整芝麻1大勺,食用油少量

       [制作流程]

       (1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。

       (2) 切好牛肉。

       (3) 捣好葱、蒜,切青椒去子并切碎。

       (4) 混合准备好的佐料和糯米面,牛肉,大酱。撒匀整芝麻做成直径10cm,厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。

       (5) 吃的时候,在烤架上抹上香油后烤着吃。

       *大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。

       下面是米饭类的制作教程

       拌饭是将做熟的白米饭放在用石头做的烧得滚烫的厚重大碗内,放上肉、鸡蛋和黄豆芽等蔬菜,再根据个人口味放入适量的辣椒酱,搅拌均匀后食用。上面的米饭柔软,下面在碗底结成脆硬的锅巴,吃起来别有风味。

       拌饭, 正如其名, 是把很多食物放在一起拌着吃的混合食物。 想到拌饭是迈克尔。杰克逊访问韩国的时候最喜欢吃的韩国料理, 就不能否定其同辣白菜一起向世人展示韩国饮食特点的事实。 且被证明是营养均衡的料理。

       拌饭

       材料:

       牛肉150克, 浓酱油, 蒜泥, 捣好的葱, 香油, 胡椒粉, 桔梗100克, 厥菜100克, 西葫芦一个, 肉松, 炒好的油, 鸡蛋4个

       辣酱:

       辣酱3大匙, 蒜泥2大匙, 生姜汁1大匙, 香油2大匙, 白糖2小匙, 芝麻食盐2小匙, 4碗饭, 辣椒, 植物油

       1. 炒肉和蔬菜- 再不粘锅里倒入食用油, 加热后, 放进用捣好的葱, 蒜泥, 芝麻食盐, 香油, 白糖分别味好的桔梗, 厥菜, 西葫芦, 胡萝卜, 炒一下。 最后炒味好的牛肉。

       2. 做辣酱-在锅里把油加热后, 放进辣酱炒锅, 待一会儿, 然后放进蒜泥, 生姜汁, 香油, 芝麻食盐, 白糖炒一下。

       3. 放到碗里- 先放米饭, 在以好看的样子放好材料, 在中间放上鸡蛋(注意不要碰坏蛋黄), 最后放上做好的辣椒酱

       完成!

       晋州拌饭

       [原料/调料]

       饭2杯,汤(牛排和肉200g,肺脏100g,牛胃100g,牛血100g,黄豆芽100个,蕨菜20g,芋艿茎30g,萝卜200g,清酱2大勺,胡椒面1/2小勺,补汤(蛤蜊100g,盐 1/2小勺,香油1小勺,水1/4杯),拌菜(茼蒿200g,萝卜100g,绿豆芽150g,黄豆芽 150g,蕨菜100g,紫菜3张)

       * 拌菜佐料:葱2大勺,蒜2大勺,清酱3大勺,香油2大勺,芝麻1大勺,牛肉100g,清脯凉粉100g,麦芽辣酱3大勺

       * 肉佐料:酱油1大勺,葱2小勺,白糖1/2小勺,芝麻2小勺,香油1小勺

       [制作流程]

       (1)熬汤

       a. 牛排骨和肉,牛肺,牛胃炖至烂煳,100g 萝卜整个放进去,并把泡好的芋艿茎,蕨菜杆也一起煮。

       b. 煮黄豆芽的汤与a的汤混在一起,把辣椒面1小勺,香油1小勺,酱油1小勺拌好放在汤里。

       c. 把牛血放在开水里煮,熟了时切块放在汤里。

       d. 萝卜(100g)切成片,放在汤里并以切的葱、酱油、胡椒调味。

       (2)熬补汤:挖出蛤蜊肉用香油炒后加1/4杯水煮。以盐调味。

       (3)拌菜:

       a. 把黄豆芽去尾,并在1/4杯肉汤里放1/2小勺盐炒出来,用香油拌。

       b. 绿豆芽和茼蒿烫出来,以香油、蒜、拌均。

       c. 萝卜切成丝,放酱油炒出来加佐料。

       d. 蕨菜洗净,以香油、酱油、葱加佐料炒出来。

       e. 紫菜烤一下,撕碎并在酱油里加水,以芝麻、香油、白糖拌好。

       (4)把牛肉切成丝,加肉佐料做生肉片。

       (5)青脯凉粉切成丝。

       (6)在钵子中盛做稠的饭,并把拌菜、紫菜放均,盛一勺补汤。青脯凉粉和生肉片端上去,也放一勺麦芽辣酱。

       (7)把汤盛在钵子中,与拌饭一起搭配。

       通英拌饭

       [原料/调料]

       饭5杯,蕨菜100g,黄豆芽100g,绿豆芽100g,葫芦150g,菠菜150g,青脯凉粉 100g,红蛤蜊100g,蛤蜊100g,牛肉100g,鸡蛋1个,汤(羊栖菜50g,海青菜50g, 泡的海带100g,豆腐100g,萝卜150g,淘米水10杯,鲥鱼酱油2大勺)

       * 牛肉佐料:葱2小勺,蒜1小勺,酱油1大勺,香油1小勺,芝麻2小勺

       * 拌菜佐料:鲥鱼酱油2小勺,葱2小勺,蒜2小勺,芝麻2小勺,香油1小勺

       [制作流程]

       (1)红蛤与蛤蜊去皮并能好,用香油炒出来。

       (2)把牛肉切成丝,以佐料拌成生肉片。

       (3)黄豆芽放水煮出来,绿豆芽和菠菜用开水烫出并以鲥鱼酱油拌好。

       (4)把蕨菜洗净加佐料拌后用油炒出来,并且葫芦也炒出来。

       (5)拌菜用鲥鱼酱油调味,并按拌菜佐料份量调味。

       (6)青脯凉粉切成丝,鸡蛋分蛋白蛋黄摊成鸡蛋皮后切成丝。

       (7)在钵子中盛上做稠的饭,上面放生肉片、红蛤、蛤蜊、拌菜、凉粉、鸡蛋。

       <熬汤:>

       (1)萝卜切成丝,豆腐切成四方块,把海带泡好,芋艿茎和海青菜洗净。

       (2)熬淘米水时放萝卜、芋艿茎、海请菜,并用2大勺鲥鱼酱油调味。煮熟时放豆腐。

       (3)拌饭配汤。

       山菜拌饭

       [原料/调料]

       米3杯,山菜160g,绿豆芽40g,胡萝卜50g,桔梗40g,牛肉100g,鸡蛋1个,酱油1大勺,葱2小

烤牛肉的酱蘸什么好吃

       问题一:芥菜贝壳汤要怎么做 用料

        芥菜 贝壳

        姜

        盐

        香油

        芥菜清洗干净备用

        贝壳用尖刀分开壳,清洗干净把贝壳肉刮切到另一边备用

        汤锅加入姜片煲出味道加入把清洗好的芥菜放入汤煲,等水开了后加入蛤蜊烧开,加入盐和香油调味即可

        问题二:蛤蜊芥菜汤的做法,蛤蜊芥菜汤怎么做好吃,蛤蜊 蛤蜊芥菜汤的做法步骤

        1. 蛤蜊洗净用清水泡半小时,滴两滴香油会加速吐沙的时候,芥菜洗净切断

        2. 热油爆炒虾头出味,倒入清水,姜丝,等候水开

        3. 水开后倒入蛤蜊,蛤蜊开口后放入芥菜,放少量盐,芥菜熟软即可出锅

        问题三:白贝汤的好吃做法,白贝汤怎么做好吃 主料

        番茄

        350g

        白贝

        1000g

        辅料

        油

        适量

        盐

        适量

        糖

        少许

        姜片

        10g

        香菜

        适量

        步骤

        1.白贝洗净,用清水浸泡30分钟,香菜洗净切末,番茄一半剁碎,一半切大块。

        2.汤锅内坐水,放入白贝煮制。

        3.另起一口炒锅烧热,放油,煸香姜片。

        4.接着放入碎番茄炒至出沙。

        5.接着把白贝连水一起倒入锅内。

        6.放入番茄块煮制。

        7.加入适量的盐,一点点的糖提味。

        8.大火烧开,出锅放香菜即可开吃啦~

        问题四:贝壳类食物怎么烹饪? 传统做法,水烧开下入花蛤,加入葱、姜、盐、味精等调料,至少煮5分钟,而且花蛤开口不充分,总会挑出一些不开口的。

        高级酒店最新密招:《原汁贝类》不仅没流失鲜味,而且几乎个个都开口。具体操作:锅入600克清水,放葱节、姜片各10克,盐、味精各5克烧开,捞出渣子,倒入高压锅中,放入1000克花蛤,上汽高压1分钟,用凉水浇高压阀放汽,“原汁花蛤”就能装盘上桌了。注意:高压时间不能超过1分钟,否则肉质变老。

        盘螺难取肉,很多厨师都是将其用水煮熟,再用牙签挑出肉,容易出现的问题是螺肉取不完整,高压的方法就能完整取肉。原因是高压法用压力使海鲜的肉质变紧实了。具体操作:300克清水加葱姜片、盐各10克贰火烧开,捞出渣子,倒入高压锅中,放入1000克盘螺,开小火,上汽后高压2分钟,用凉水浇锅盖放汽,挑出盘螺取肉即可。 。

        但是上述适合清淡的原汁海鲜贝类,我喜欢辣味的做法:热底油加葱,姜,辣椒,切丝,香菜段,入锅爆香。再放熟贝类快速翻炒几下出锅,美味我喜欢这样吃!

        问题五:如何煮车螺汤 先加油盐姜酱油料酒一起,猛火炒一下,再倒进水里煮汤,注意不要炒过头了,稍微炒一下就成.

        问题六:菜市场买的贝壳,一斤4块,请问这个学名叫什么? 这是小蛤蛎,北方近海才有。你是山东一带的?一般人倒是比较少吃这个。

        这个蛤蛎的主要功能不是吃,而是它的肉熬成油脂后,冬天防冻的防皴的。

        问题七:豆腐加什么食材怎么煮更有味道 韭菜炒豆腐

        1、 韭菜把头切下,切成段。 红尖椒切成小块。

        2. 豆腐一块切四分,沥水备用。

        3. 炒锅放适量油,烧热,下豆腐煎,四周泛黄、表面有鼓起,就可以翻面了。 煎好的豆腐出锅备用。

        4. 煎豆腐的油倒出,留少许底油,很多朋友问:底油是多少油,那,就是这样的了,

        5. 放1大勺豆豉酱,炒出红油.,再放尖椒炒。

        6. 放老抽和一小碗水,再放糖、盐和鸡精,炒匀。

        7. 下豆腐和韭菜头,炒匀,放少许胡椒粉。

        8. 汤汁稍微变浓,下韭菜炒匀。.至韭菜断生即可出锅了

        问题八:用沙白做汤可以加什么材料? ,用来做汤,非常鲜.与冬瓜一起煲汤,做法也超级简单,贝壳买来用淡盐水加础滴食用油养一养,让它吐尽沙泥,然后洗净. 锅里水烧开,放冬瓜片,煮到冬瓜半熟状,放贝壳,加盐,鸡精调味,等贝壳张开马上出锅,

        撒上葱花,淋上少许香油.

        问题九:广东煲汤有什么汤,请说明做法拜托各位了 3Q 淮杞响螺煲鸡汤 材料: 老鸡一只,新鲜响螺一只(连]约三斤),瘦肉一斤,老姜一块,淮山、杞子、沙参、玉竹共三两 做法: 老鸡买回来清洗干净,斩成粗块。新鲜响螺请鱼贩代为起肉,回家把它清洗一下。瘦肉也清洗干净切粗块。老姜切数片。药材用清水略洗。取一大汤煲,柱满清水煮滚,把所有材料放在煲中,大火煮约一小时,转细火续煮三四小时,最后用盐调味即可。 清补凉煲瘦肉汤 材料: 清补凉半斤,瘦肉一斤 做法: 所有材料洗净,瘦肉先用滚水一下,再和清补凉放进一大煲中,放水半煲水,大火煲先煲半小时,再加水转细火煲三四小时落盐调味即可。 青红萝卜牛展汤 材料: 青萝卜一条,红萝卜两条,牛展一斤,瘦肉半斤,南北杏半两,蜜枣两粒,姜数片 做法: 所有材料洗净切粗块,牛展、瘦肉先用滚水烫一下,再和其它材料放进一大煲中,放水大半煲水,大火煲先煲一小时,再加水转细火煲三至四小时后落盐调味即可。 田鸡椰子汤 材料: 百合八钱,南北杏三钱,红枣约十五粒,田鸡一斤半或老鸡一只,椰子二个 做法: 田鸡斩件洗净备用,椰子去壳留肉切条,水滚将所有材料煲二小时三十分加味即可享用. 男人汤――冬虫夏草炖水鸭 原料:虫草20克,肥水鸭1只。 配料:葱、姜、料酒、盐适量。 制作: 1、将水鸭洗净,用开水煮6~8分钟,去腥味。 2、在砂锅内放入配料,调好味,煮沸。 3、鸭子切成块,与调好的汤剂配料一同放入盅内,上笼蒸1小时即可。 功效:冬虫夏草性温、味甘,具益肺补肾之功,适宜肺气肿、支气管哮喘和病后虚弱、久虚不复、虚老体弱及癌症患者放疗、化疗后食用。还适宜肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精之人食用。水鸭性凉、味甘,能滋五脏之阴。温中补虚,扶阳利水是其本性。 日常用“冬虫夏草炖水鸭”佐膳,饮汤食鸭肉,更有清心补肺、滋肾益精的作用。尤其是男性肾气不足、阳气不振、腰膝酸痛、阳痿遗精者食之最宜。 忌食:身体虚寒者应暂且少食。 营养分析(以每人每份50克计) 男人汤――冬虫生姜虾仁汤 原料:冬虫草12克,虾仁20克,生姜少许。 制法:将冬虫草、生姜、虾仁放入砂锅,加水适量,待煮沸后再煮30分钟即可。 功效:冬虫夏草性温、味甘,具有益肺补肾之功效。虾仁有补肾兴阳之效,可治阳痿、遗精、早泄等症。此汤具有壮阳益肾的作用。 忌食: 1、不可与猪肉、鸡肉同食。 2、不可与富含维生素C的新鲜水果和蔬菜同食 女人汤――莲子桂圆汤 原料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。 制作:将莲子泡发后去皮、心,同洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中,加水适量煎至莲子酥烂,加冰糖调味。 功效:补心血、健脾胃,适用于贫血乏力、神经衰弱、健忘、睡眠不安等。 女人汤――当归羊肉汤 原料:当归30克,生姜50克,羊肉150克。 制作:将羊肉、生姜分别洗净,切片,与当归同入锅,加水2碗,煎煮30分钟,加少许盐、佐料调味即可。 功效:补气益血,祛寒止痛。适用于产后气血不足所致发热、自汗、肢体酸痛等症。 功能:温阳散寒,温中和胃,补气生血。 注意事项:外感发热,咽喉肿痛,牙痛者忌食用;不能用铜器烹调,忌与南瓜同食。 扁豆薏米煲鸡脚 功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量。 做法:先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。 点评:这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的,因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。 白果薏米小肚 功效:润肺健脾、祛湿 材料:小肚30克,白果6粒,薏米7克,姜片适量。 做法:将猪肚洗净飞水后,切成条形,再与洗好的白果、薏米一......>>

        问题十:韩国菜怎么做 首先开始汤的教程

        汤中有名的要数参鸡汤和牛肉汤。参鸡汤是选用童子鸡,在汤内放入糯米、大枣、人参、大蒜等,炖至烂熟、入口即化的程度上桌,个人根据口味放入胡椒、盐等调味品食用,营养丰富,是上好的补品。牛肉汤又称雪浓汤,是用牛骨、牛胸脯肉加调料熬成的汤,味道鲜美。此外还有解酒汤、酱汤等。

        牛肉汤

        材料:

        材料:牛肉汤水1500毫升,牛臀尖250克(或牛颈肉),大葱30克,大蒜2瓣,豆油40克,蘑菇4朵,辣大酱8克,酱油30克,精盐15克,料酒15克,黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克

        作法:

        1、先制出牛肉汤汁:把45克酱油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大酱和4克辣椒油,接着放入10克大蒜泥茸,3克盐和24克,再加入1200毫升清水,搅拌均匀,制成牛肉汤汁

        2、再把牛臀尖洗净,去筋膜,切小丁;大葱去皮,洗净,切成5厘米长的条,然后,再直着切;大蒜去皮,拍碎末;待用

        3、旺火烧热炒锅,放入豆油,烧五成热时,放入牛肉丁,炒至峪一黄褐色,加上大葱、生姜末、水发蘑菇末,翻炒2分钟,再加入辣大酱,制好的牛肉汤汁料,酱油以及精盐、料酒,烧开后搅拌均匀,改小火,煨焖10分钟,调好口味,放黑胡椒粉。倒入芝麻油,稍搅,即可出锅,分倒在每个小碗里,把牛肉丁和汤料盛均匀。

        4、食用时,配一张绿豆饼豆食,即可

        牛肉泡菜汤

        材料:鲻鱼1条(约500克),蘑菇15克,猪肉50克,罐头竹笋15克,花生油60克,料酒15克,酱油20克,味精3克,鸡汤300毫升,精盐3克,大葱25克,生姜5克,大蒜3克,辣椒油0.5克

        作法:

        1、 将鱼去鳃和内脏,洗净,在鱼身两侧剞斜刀

        2、 猪肉去筋膜,洗净,与竹笋和蘑菇切丝;大葱去皮,洗净,切3厘米长的段;生姜、大蒜去皮,洗净,均切片

        3、 把鱼身两侧抹上酱油,腌渍入味

        4、 炒锅烧热放入35克花生油,烧至八九成热时,放入腌渍入味的鲻鱼,炸至两面呈金**,捞出,控油。

        5、 再倒入炒锅内25克花生油,烧五成热,放入猪肉丝、翻炒几下,加入竹笋丝、蘑菇丝、料酒、酱油、味精、鸡汤、盐、葱段、生姜片、大蒜片。投入炸过的鱼,旺火烧开,改小火焖至汤剩下约200毫升时,拣去葱、姜、蒜,淋上几滴辣椒油,即可

        韩式牛尾汤

        [原料/调料]

        牛尾 2公斤

        水 17杯

        (1)葱 1根

        蒜末 1又1/2大匙

        酱油 3大匙

        胡椒粉 1/2小匙

        香油 2大匙

        白芝麻 2大匙

        (2)盐 适量

        胡椒粉 适量

        [制作流程]

        (1)将葱切成葱花备用。取一汤锅,加入17杯水煮开。将牛尾剁成小块状,洗净后放入滚水中,煮开后,将浮油仔细捞除,转小火续煮3小时。

        (2)用筷子测试牛尾熟透程度,如果筷子已经可以 *** 去的时候,就将牛尾取出,与调味料(1)拌匀入味备用。

        (3)让汤汁再次滚沸后,再将已拌入味道的牛尾放回去,煮沸后,加入调味料(2)调味即可上桌食用。

        参鸡汤

        参鸡汤是在幼鸡肉里放入人参、大蒜、大枣、糯米饭, 加入水之后熬制的食品, 是夏天极佳的保养品。屈指可数的外国来宾喜欢的韩国食品。在炎热的夏季,因酷热而心情烦躁时, 以”以热治热”的原理, 试一下参鸡汤? 与冷食相比, 不仅爽口, 而且营养充足。

        ** 主 料 **

        鸡 2只、 糯米1/2杯

        ** 辅 料 **

        生人参 4个、大枣 4颗、 蒜 20瓣、 细葱 2个(根部),

        盐、胡椒粉 各少许。

        料理法:

        1.准备重量为800克的鸡,从肚子底部切出来, 掏净内脏后, 洗到

        没有血色为止。

        2.洗净糯米后, 泡在水里, 直到米粒发白为止。充分浸泡才能使糯

        米煮透。

        3......>>

       微波美食:韩国烤肉

       材料:

       牛肉300克、白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个、朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺、疏菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺、蒜3个、大酱2大勺、辣椒酱半大勺、蒜泥半小勺、白糖半小勺、葱花半小勺、香油1小勺、芝麻面1小勺,把这些搅拌即成。 

       做法:

       1. 把牛肉切成适当大小,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个,放1小时左右,使调料浸入

       2. 把疏菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个盛在碗里

       3. 牛肉1加朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺拌好。用手拌调料更容易浸入

       4. 先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。

       5. 在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤。

       2》传统的韩国铁板烤肉(图)

       以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块

讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。

真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。

铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

台湾流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。

韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。

吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       3》韩国料理“代表作”

       韩国烤肉:将切好的肉片用酱油、香油、芝麻、大蒜、葱和其它调味品腌泡,然后放在火盆上烧烤。蘸少许辣椒酱或豆瓣酱,用洗净的生菜包卷后食用。

       石锅拌饭:将做熟的白米饭放在用石头做的烧得滚烫的厚重大碗内,放上肉、鸡蛋和黄豆芽等蔬菜,再根据个人口味放入适量的辣椒酱,搅拌均匀后食用。上面的米饭柔软,下面的米饭在碗底结成脆硬的锅巴,吃起来别有风味。

       冷面:韩国人非常喜爱的食物之一。主要有荞麦面做的平壤冷面和用土豆淀粉做的咸兴冷面。食用方法上分为加汤食用的“水冷面”和用辣椒酱做调料的“拌冷面”两种。面上通常要放肉、蔬菜、煮鸡蛋等。冷面的特点是光滑爽口、味道鲜美。

       汤:有名的要数参鸡汤和牛肉汤。参鸡汤是选用童子鸡,在汤内放入糯米、大枣、人参、大蒜等,炖至烂熟、入口即化的程度上桌,个人根据口味放入胡椒、盐等调味品食用,营养丰富,是上好的补品。牛肉汤又称雪浓汤,是用牛骨、牛胸脯肉加调料熬成的汤,味道鲜美。此外还有解酒汤、酱汤等。

       4》韩国烤肉

       1>前言

       烤肉在世人眼中有很多种,但最符合中国人口味的要数韩国烤肉。韩国烤肉有很多种,最有味道的应该是烤牛排(选用用奶喂大的乳牛的排骨,在佐料中腌制后,放在铁板上烤熟。)。另外,烤牛肉(以佐料卤腌切成薄片的牛肉后烤熟)也很受欢迎。肉烤熟后,要沾上韩国特有的辣椒酱或豆瓣酱,然后用生菜、黍子叶包上(可包些蒜瓣),犹如吃北京全聚德烤鸭一样食用。一般附带3~5样泡菜或小菜。

       2>韩式烤肉文化

       虽然韩国的烤肉很有名,但是当地家庭也不是三天两头就吃烤肉的,如果回到家发现晚餐是吃烤肉,可能是有什么值得庆祝的事,或者是妈妈特别加菜了。在韩国吃烤肉是一种享受,而天天吃得起烤肉的人也为数不多。 韩国的烤肉有两种,一种是干烤,另一种是有肉汁的烤肉。有肉汁的烤肉料理叫『铜板烤肉』,这种烤肉是将腌制好的肉,在铜板上烤,有肉汁。

       还有一类是干烤,就是将腌好的肉,在火炉上干烤,这种烤肉就会附生菜,让客人包饭吃。 吃韩国烤肉,就一定要用生菜包饭、沾韩式特调的沾酱吃,才道地、可口。另外有汤汁的烤肉,烤出来的汤汁带有烤肉的鲜味,拌饭吃也好好吃喔。

       3>传统的韩国铁板烤肉

        以铁盘来烤牛小排才最道地烤好后,再剪成适合入口的小块 讲到韩国烧烤,一般人最先联想到是铜盘烤肉,但铜盘烤肉却不是韩国当地的烧烤主流,只在韩国少部分的专门烤肉店才能见到。真正道地且经典的韩国烧烤,是铁板烤牛肉。韩国烤肉所用的铁板,是一种貌不惊人的扁平型四方烤盘,主要的肉料是牛小排、牛腰肉,也能烤海鲜,如虾子、墨鱼等。

        烤盘持续散发热气,替冰冷的天气加温;热腾腾的烤肉,软嫩鲜甜,可以补充体力。对朝鲜民族来说,在冷风咻咻的寒冬里,烤肉所能补充的温暖,不比火锅少!也因此,在韩国,烧烤的学问和火锅不相上下,光从沾酱、肉料的差异,就发展出许多种类。

        传统的韩国铁板烤肉,最特别之处在于烤法与吃法。烤时,需要一点点技巧及工具,所以常由餐厅的服务人员代劳。铁板烧热后,服务人员将牛小排整块放在炉上,烤至变色后,再以专用的牛排剪刀将肉剪成适合入口的小块,放在炉上保温,由客人自行取用。

        广东省流行的铜盘烤肉,则结合烤肉及火锅的特性,是一锅两吃的烧烤,这种锅子呈浅半圆型,上凸下凹,凸的部分可以烤肉,凹的部分则用来煮物。用来烧烤的肉料,需事先以糖、酱油等腌过,口感香咸带甜,十分受国人欢迎。韩国铁板烤肉的吃法很妙,要包着生菜吃才够味。最常见的生菜是莴苣,在韩国,除了莴苣之外,还用到芝麻叶、青江菜及一种韩文发音为「Suka」的菜(芹菜的一种)。

        通常是在手中摊平一片生菜(也可数种生菜重叠),放上一块烤好的肉,用筷子沾点酱涂在肉上,再随意包着青辣椒、小菜(随餐附送各式腌菜、凉拌菜,如泡菜、辣萝卜和海带芽),最后用叶片将整个包起来一把送进嘴里。吃时,生菜的清爽、烤肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感,所谓的太油腻、太清淡、太烫、太单调,完全不见,是完整且平衡的美味。

        吃完烤肉,这道经典的韩式美食还未结束。若是在家享用,聪明的韩国家庭主妇会将烤肉溢出的鲜美汁液用来拌饭、炒饭,不浪费一丁点儿的美味。

       4>韩式的烤肉酱

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 猪肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因 , 通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 猪肉专用 * 500g/ 瓶

       韩味不二 - 韩国烤肉酱 ( 牛肉 )

       韩国烤肉酱让人赞不绝口的原因,通通藏在这一瓶韩式烤肉酱里。独到的秘诀就是添加了韩国梨果汁,使肉质更加甜美细嫩。

       * 牛肉专用 * 500g/ 瓶

       以上的两种烤肉酱是中国常用到的,不过大多数餐厅都会自己调料出独特的烤肉酱。吃好的烤肉首先要看颜色与香味,其次就它本身的味道,有一点小甜小辣,味浓香甜。

       5>韩国烤肉的小窍门

         冬季是个吃烧烤的季节,大家围在火炉前,其乐融融。但烧烤食物有致癌危险 , 怎么吃烤肉才会营养均衡又安心呢?

       一、避免热量过高

       准备适量多样、均衡的食物。烧烤时以多纤维的蔬菜优先,因体积大可增加饱足感 。吃进去的食物,最好至少一半是蔬菜类。甜椒、四季豆、洋菇、香菇、秋葵、洋葱、茄子、西红柿、茭白笋 ( 带壳烤 ) ,都很适合烧烤。

       补充适量水果,不仅热量较低,又富含维生素,且有丰富的果胶及纤维质,可以促进排便、降低胆固醇。

       减少调味料的涂抹,以降低盐分摄取,减少肾脏负担。可淋上柠檬汁,或将苹果、奇异果、蔬菜等夹于肉片内,以增加风味。或是以水果泥加少许醋或糖,自制爽口的鲜果烤肉酱。

       烤肉时间不宜过长,最好在一小时之内完成,其余时间可以泡茶聊天,这样既可避免食物在室温下放置过久,也可避免时间太长而不知不觉吃过量。

       二、注意防癌

       食物可以先以微波炉调理成半成品,以缩短烧烤的时间。也可先用锡箔纸包裹,再置于炭火上,可以避免直接与炭火接触,油脂滴于炭火上,产生致癌物,又随烟往上冒升,最后会沾附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有皮的肉类或玉米,烤好后去皮再吃。

       非常高兴能与大家分享这些有关“雪浓汤窍门”的信息。在今天的讨论中,我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听,希望这些信息能对大家有所帮助。

The End