用微波炉蒸鸡蛋_用微波炉蒸鸡蛋羹的做法几分钟窍门窍门

美味佳肴
2024 09-07 07:32 点击:

1.微波炉可以蛋羹吗

2.水蒸蛋微波炉里要几分钟?

3.蒸蛋可以用微波炉吗

4.微波炉蒸鸡蛋需要几分钟

用微波炉蒸鸡蛋_用微波炉蒸鸡蛋羹的做法几分钟窍门窍门

微波炉可以蒸鸡蛋,下面是具体做法:

准备材料:鸡蛋3个,盐适量,葱花适量

1、将准备好的鸡蛋依次打入碗中。

2、在碗中撒上适量盐,可依据个人口味调整。

3、用筷子把鸡蛋按顺时针方向搅拌均匀后加入适量温水。

4、在碗上覆上保鲜膜放入微波炉中,高火5分钟即可。

5、5分钟后取出鸡蛋羹,撒上葱花即可享用。

微波炉可以蛋羹吗

一个鸡蛋加半个蛋壳的温水,微波炉高火5分钟。

微波炉蒸鸡蛋,首先准备食材:鸡蛋:一个、虾:10克、生抽:3克、料酒:3克。

1、虾剥掉外壳,抽去肠线,切成小块,用少许料酒腌制片刻。?

2、将鸡蛋打散。

3、加入半个蛋壳的温水。?

4、搅拌均匀后,过筛一次。

5、倒入虾仁,如图所示。

6、取一个大些的碗,倒入开水,将蒸蛋的碗放入,微波炉高火5分钟。 吃时表面可淋上生抽。

水蒸蛋微波炉里要几分钟?

可以。

用微波炉自然是可以制作鸡蛋羹的,但是也是需要讲究方式方法的,首先鸡蛋液必须放在专门的微波炉器皿中,最好是玻璃的,这样可以观察鸡蛋羹的凝固状态,其次打好的鸡蛋液上面必须裹上一层保鲜膜,然后用针扎上几个洞,这样透气又隔水,蒸出来的鸡蛋羹口感更好。

更容易凝固,最后也是最关键的,就是要注意蒸的温度和时间,微波炉调至中火,加热5分钟左右,基本上就可以成型蒸熟了,温度不能太高,时间不能太久,否则就会失败。

如何将鸡蛋羹蒸得爽滑:

1、加温水。

想要鸡蛋羹蒸出来滑嫩,在打鸡蛋液添加水的时候,一定要添加温水,温水可以很好的将鸡蛋液和水相溶和,这样打出来的鸡蛋液会更加细腻,同时在倒水的时候,也不能一下子把水都添加进去,需要边倒边搅拌,这样才是正确的操作。

2、去浮沫。

很多人蒸出来的鸡蛋表面不光滑有气孔,主要是少做了一步,那就是去浮沫,鸡蛋液打的时候会出现很多泡沫,漂浮在表面及四周,这是鸡蛋当中的蛋清产生的,这些浮沫如果不去除,那么蒸出来的鸡蛋羹就会有很多气泡,所以必须将这次浮沫去掉才可以。

3、盖保鲜膜。

蒸鸡蛋羹的时候会产生水蒸气,而水蒸气会凝固成水滴,滴入鸡蛋液中,所以需要在盛鸡蛋液的碗或者盆上,覆盖上一层保鲜膜,还要扎孔透气,这样蒸馏水就不会滴入鸡蛋液中,让鸡蛋液不凝固或者变老。

蒸蛋可以用微波炉吗

水蒸蛋放入微波炉里3-4分钟即可。

水蒸蛋制作关键:

1、水蒸蛋千万不能放味精。

2、放温水比较好。

3、蛋液和温水的比例为1:1~1.5左右。

4、打好的蛋液最好过滤掉小泡泡,再下锅蒸。

5、水量和水温。兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或热水,冷水蒸出的水蛋不够嫩滑,热水容易把蛋液冲成蛋花,蛋液和温水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。

6、打蛋技巧。通常水蛋内会有蜂窝孔,有部分原因是打蛋技巧不佳让蛋液内产生气泡,因此打蛋时应顺一个方向不停地搅打,直至蛋液变得细滑,才下锅清蒸。

7、火候。蒸水蛋一定要用小火慢炖,火头过大,水蛋容易变老。

8、可往蛋液里加点水淀粉,会使蒸出的水蛋更加鲜嫩;也可用温牛奶代替温水,让水蛋味道更加鲜美。

9、在蒸水蛋的时候,在盛蛋浆的容器上再加一个容器盖住,这样蒸出来的水蛋不会起泡。

扩展资料:

南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。

鸡蛋羹吃完有以下禁忌:

1、不要立即吃糖,会形成不易被人体吸收的物质,对健康会产生不良作用。

2、不要立即吃柿子,轻则食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。

3、不要立即喝豆浆,豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、不要立即吃鹅肉、兔肉,兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

5、不要立即吃消炎药,鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药,特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。

6、不要立即饮茶,有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。

百度百科—水蒸蛋

人民网—鸡蛋羹的营养价值高 五步蒸出一碗嫩滑的鸡蛋羹

微波炉蒸鸡蛋需要几分钟

能。方法如下:

1、把备好的鸡蛋打到碗里;

2、在鸡蛋中加入适量的盐,盐用量要把握好;

3、加入盐后,我们用筷子把鸡蛋打碎,把鸡蛋搅拌均匀;

4、然后我们要加入适量的温水,水不要是冷的,也不能是刚烧开的,温水最好,温水量要控制好;把碗或者盘子放入到微波炉中,时间设置大约为5分钟;

5、具体微波炉的时间要看具体功率和模式,一般几分钟即可,不能太老或者时间太短,然后到时间后取出;把葱切成小段,撒在鸡蛋上,就可以食用了。

蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋100%,嫩炸为98%,炒蛋为%。

微波炉蒸鸡蛋需要5分钟。

鸡蛋是一种食用价值比较高的食物,含有丰富的蛋白质。用微波炉蒸鸡蛋大约5分钟左右就可以了,注意蒸鸡蛋时火不要太高,首先把鸡蛋打入碗中,加入适量的食用油搅拌均匀,然后再加入适量水,可以加入适量的盐,使鸡蛋更美味。

蒸蛋要注意:

1、忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

2、忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅解后蒸时蛋液不会溶为一体。好是打好蛋液,加入温水后再轻微打散搅和即可。

3、忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。

The End