鸡骨草可用来煲鸡骨草猪骨汤
主料：鸡骨草100g、猪大骨头400g
调料：食盐适量、姜2片
做法步骤：
1、鸡骨草浸泡2个小时，洗净；
2、意米洗净，浸泡1个小时；
3、猪骨洗净，切好2片生姜，备用；
4、全部食材；
5、烧开锅里的水，下猪骨焯水，去泡，捞起；
6、汤锅里的水烧开，下鸡骨草与意米大火烧30分钟；
7、下猪骨与生姜，烧至1个半小时；
8、将鸡骨草捞出；
9、放适量的盐，调味即可饮用。
中药的种类有很多，现在的人们普遍都有亚健康的状态，所以要通过一些方法来调理。可以通过食补。很多的中药材都有养生保健的作用，养生可以食用的。比如说鸡骨草，就是其中的一种，一起来看鸡骨草煲猪骨的做法吧。
鸡骨草煲猪骨
材料
猪骨头1斤，鸡骨草1大扎，蜜枣2颗，姜片2片
做法
1.猪骨头砍开，洗净，用开水淖一下血水。
2.把所有材料倒入煲里，加水，大火烧开后小火煮一个小时即可。
该汤是广东一道非常有名的经常靓汤，在广东用鸡骨草来治疗黄疸病的历史由来已久，鸡骨草甘、微苦，凉。归肝、胃经。具有清热解毒，舒肝止痛的作用。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛;急、慢性肝炎，乳腺炎。这样的汤品适合夏季食用，可以有祛湿的做义工，而且还可以防暑降温哦。对于夏季容易多雨的城市来说是不错的祛湿清热的功效哦。而且还可以健脾养胃哦、
鸡骨草煲猪骨的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以让你有增强体质的作用哦，健脾养胃助消化祛湿。补充蛋白质和各种微量元素，是我们健康所需要的营养哦。
鸡骨草可用来煲鸡骨草猪骨汤
主料：鸡骨草100g、猪大骨头400g
调料：食盐适量、姜2片
做法步骤：
1、鸡骨草浸泡2个小时，洗净；
2、意米洗净，浸泡1个小时；
3、猪骨洗净，切好2片生姜，备用；
4、全部食材；
5、烧开锅里的水，下猪骨焯水，去泡，捞起；
6、汤锅里的水烧开，下鸡骨草与意米大火烧30分钟；
7、下猪骨与生姜，烧至1个半小时；
8、将鸡骨草捞出；
9、放适量的盐，调味即可饮用。
中药的种类有很多，现在的人们普遍都有亚健康的状态，所以要通过一些方法来调理。可以通过食补。很多的中药材都有养生保健的作用，养生可以食用的。比如说鸡骨草，就是其中的一种，一起来看鸡骨草煲猪骨的做法吧。
鸡骨草煲猪骨
材料
猪骨头1斤，鸡骨草1大扎，蜜枣2颗，姜片2片
做法
1.猪骨头砍开，洗净，用开水淖一下血水。
2.把所有材料倒入煲里，加水，大火烧开后小火煮一个小时即可。
该汤是广东一道非常有名的经常靓汤，在广东用鸡骨草来治疗黄疸病的历史由来已久，鸡骨草甘、微苦，凉。归肝、胃经。具有清热解毒，舒肝止痛的作用。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛;急、慢性肝炎，乳腺炎。这样的汤品适合夏季食用，可以有祛湿的做义工，而且还可以防暑降温哦。对于夏季容易多雨的城市来说是不错的祛湿清热的功效哦。而且还可以健脾养胃哦、
鸡骨草煲猪骨的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以让你有增强体质的作用哦，健脾养胃助消化祛湿。补充蛋白质和各种微量元素，是我们健康所需要的营养哦。
