1.土豆丝卷饼怎么做？
2.美味早餐土豆丝卷饼怎么做如何
3.土豆丝煎饼的做法早餐
4.期自己宅家制作土豆丝煎饼
5.这个土豆丝饼真是绝了
主料main
土豆3个5人份
辅料others
油3勺?平底锅1个?盐2勺?十三香1勺?开水200毫升?冷水50毫升?面粉500克?麻油1勺?辣椒1勺
土豆丝馅饼的做法
步骤step
1
1.放入开水，搅拌成面絮
2.放冷水，搅拌并加面粉
3.待面冷一点后，和成面团
4.醒面30分钟
步骤step
2
1.找个深点容器
2.切土豆丝，用冷水冲三遍
3.土豆丝控水
4.放入调料，盐、香油、十三香、辣椒粉，辣椒粉可以根据自己喜好
步骤step
3
1.赶成一个圆，要中间厚，两边薄
2.放土豆丝，像包饺子一样
4.轻轻按压
步骤step
4
1.平底锅放少许油
2.放饼，等一面黄了，再煎另一面
土豆丝馅饼的成品图
土豆丝卷饼怎么做？
说起土豆，可是真能排进大众最喜爱的蔬菜的前几名了，不管是酸辣土豆丝还是干煸土豆，都是都爱的菜，其实土豆还可以做饼呢，爱吃土豆的跟我学起来吧。
土豆饼怎么做
1、准备一个土豆，或者根据家人来，几个都可以的，这个不影响。
2、去土豆皮，将土豆擦丝，越细越好。
3、土豆丝里面加上一点盐、胡椒粉和五香粉，搅拌均匀。
4、平底锅预热，倒入一大勺油，油温热起来后将拌好的土豆丝倒入平底锅内，用筷子整理成有点厚度的小圆形饼，中火先将底面煎成焦黄，然后翻身煎另一面即可。
小窍门：
1、土豆丝擦细丝后不要水洗，直接放入调味料搅拌均匀，因为保留土豆丝里面的淀粉会有效的帮助土豆丝饼固定成型。
2、可以像我这样分成几个小饼，也可以直接煎成一个大饼然后再切小块都可以的，怎么方便怎么来。
3、喜欢吃番茄酱的吃的时候也可以加点番茄酱。
土豆饼有什么营养
土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
哪些人要少吃土豆
土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高。过多食用存放很久的土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好。
如果土豆皮变绿，则说明其中的毒素龙葵素的含量较高。这时吃土豆千万要谨慎，不仅需要削皮，还要多切去一些果肉，把变绿的部分完全去除。如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽，这样的土豆就不要吃了，否则很容易食物中毒。
同时，土豆主要含生物碱糖苷、茄碱,这种成分可升高血糖,所以不宜糖尿病患者吃.马铃薯含钾元素较高,不宜肾功不全的患者吃。马铃薯还含柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、琥泊酸，草酸，所以不宜患有肾小管损伤的患者吃,因为酸性毒素不能排体外,这样会产生酸中毒。
美味早餐土豆丝卷饼怎么做如何
难度：初-中级
时间：10分钟左右
主料：土豆1个、面粉150g、生菜1棵、鸡蛋1个
辅料：葱姜蒜（适量）、洋葱半个、红椒1个、食用盐、五香粉、清水、糖、蚝油
份量：适合2-3人
做法步骤：1. 面粉放入盆中。
2. 放入鸡蛋，盐，五香粉，清水搅至无颗粒状。
3. 接着放入葱花拌匀，饧上10-20分钟。
4. 趁着饧面的时间，把土豆去皮切丝，冼净土豆丝上面的淀粉；红椒，洋葱，姜蒜均匀切细丝备用。
5. 锅烧热，炒香姜蒜，放入洋葱与红椒，土豆入锅内翻炒。
6. 调入适量的盐，糖，蚝油，炒至成熟出锅盛盘备用。（这个过程跟平时在家炒土豆丝是一样操作，只是注意不要放水去炒，以免造成水分过多，卷饼时容易流汤就不好了。）
7. 锅烧的热些，放少许油润锅，然后把多余的油再倒出来，以锅内没有流动的油脂为宜，接着舀一勺面糊入锅内。
8. 快速转动锅子，让面糊均匀地摊开。
9. 两面烙香即可。
10. 在烙好的面皮上铺上生菜和炒好的土豆丝，卷起即可食用。
土豆丝煎饼的做法早餐
美味早餐土豆丝卷饼
主料
土豆1个 椒盐适量
面粉3大勺 烤肠3个
青椒1个 大蒜2瓣
黑芝麻适量 鸡蛋一个
骨肉相连3个
美味早餐土豆丝卷饼的做法步骤
1.?把面粉放盆里放适量的凉水，和成稠点的面糊状，放点盐，起筋
2.?电饼铛预热，用小勺舀一小勺面糊均匀摊薄
3.?放3至4勺面糊摊成圆的薄饼
4.?把鸡蛋打散用小勺摊薄饼上面薄薄的一层，然后晒一点黑芝麻，
5.?待饼熟透反至另一面即可
6.?土豆切丝，炒家常土豆丝即可，然后炸点烤肠和骨肉相连
7.?卷上喜欢吃的菜菜就可以啦
8.?成品
期自己宅家制作土豆丝煎饼
准备材料：
面粉：150克、土豆淀粉：80克、芝麻酱：2大勺、细香葱：适量、甜面酱：1大勺、香菜：适量、油条：2根、豆芽：适量、火腿肠：2根、鸡蛋：2粒、色拉油：3勺、水：适量、香油：1勺。
1、将面粉和土豆淀粉面混合，加入适量的清水搅拌成糊，稠浓度以筷子划过有痕迹的状态为宜。
2、芝麻酱中加入香油搅拌顺滑，加入甜面酱和少许的凉开水兑好。
3、香葱、香菜切颗粒，火腿肠切开待用。
4、豆芽入开水锅中烫熟捞起用色拉油和盐拌匀。
5、预热电饼铛，舀入面糊并且迅速地摊开，然后打上鸡蛋摊匀。
6、然后翻面，刷上一层酱料，放上豆芽、细香葱、香菜混合好。
7、接着放上火腿肠、油条，喜欢辣的还可以放点辣椒酱之类，因为给小儿吃，所以我放了番茄酱。
8、卷起，定型，然后就可以吃了。
这个土豆丝饼真是绝了
期自己宅家制作土豆丝煎饼
篇尾有惊喜
虽然说是一人食的早餐~但我觉得其实两个人吃刚刚好
做出来真的很大一份~量好足哇
准备材料:一个鸡蛋，一包煎饼粉，一个土豆，200毫升水
制作过程:土豆切丝备用，碗中倒入1包（100g）煎饼粉，加入200毫升水，搅拌均匀
打入一个鸡蛋，倒入土豆丝和一勺盐，翻拌均匀
均匀铺在电饼铛中，煎好后撒上适量孜然粉和芝麻
一份土豆丝煎饼就完成啦~小编用的是白象咸香味煎饼粉，一包正好100g，而且粉里已经加了一部分调味料和葱花~用起来很方便土豆丝饼
食材：
1个大士豆，玉米淀粉，葱花
做法：
2士豆刨丝，加一小勺盐，加少许五香粉和白胡椒粉，腌制十分钟左右出水。
2控干水分，方便土豆丝饼定型，加一大勺玉米淀粉，搅拌均匀。
3不粘锅刷层油，倒入士豆丝摊平，小火煎至两面金黄，吃辣的可以撒些辣椒粉，孜然粉，出锅撒些葱花
