1.猪蹄汤会下奶吗?
2.通草猪蹄汤的喝法和注意事项
3.产妇猪蹄黄豆汤的做法下奶
有以下几种做法：
1.红枣花生猪蹄汤
做法: 把猪蹄切块后用滚水煮出血水，然后捞出来泡在冷水中；把花生仁提前泡好；汤锅中加清水烧开，然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开，然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富，含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等，很适合产后新妈妈催乳。
2.姜醋猪蹄
做法: 猪蹄砍好洗干净，用开水稍微煮一会，然后捞出来待用；准备半斤左右的生姜，洗干净后用刀背拍一拍；汤煲内放少量的清水加猪蹄一起烧开，然后倒入一瓶添丁甜醋煮开；把处理好的姜放下去一起煲，然后转小火慢慢煲2小时左右。期间可以煮几个鸡蛋剥皮后放入汤煲中一起，到时候可以当点心食用呢。这道菜在两广地区是非常受欢迎的催乳食品，吃起来酸酸甜甜的还不油腻。
3，花生炖猪蹄
原料：花生猪蹄食盐、葱、姜、料酒,做法：将猪蹄处理清洗干净后，剁成小段，放入锅中焯煮去除血沫；花生清洗干净后，提前浸泡一会把猪蹄放入砂锅内，加入花生、葱、姜、料酒、清水适量烧开，用大火煮沸后，转中小火炖煮猪蹄熟烂，加入食盐即可。
4，猪蹄通草汤：,原料：猪蹄：700通草：25克做法:猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。（切片不切片都可以将锅中的血水倒掉，洗净接干净的水，将猪蹄和通草一起放入，电饭煲煲汤模式2小时左右。期间不另外加水，不开盖。捞出猪蹄和汤实用，通草可以弃掉。因为通草炖一次后，药效就会发挥，再次炖煮后效果就不如首次了，所以不建议通草反复炖煮。出锅后加入适量盐，即可食用。也可以淋入一些火麻油。火麻油是水溶性的油料，富含蛋白质，卵磷脂、钙等微量元素，能起到润肠通便的效果。
猪蹄汤含有多种的维生素和丰富的骨胶原蛋白，喝了猪蹄花生汤以后可以补益气血，对新妈妈产后少乳或者体虚、贫血都有很好的效果。
猪蹄汤会下奶吗?
产后催奶的食物多种多样，可以选择产妇喜欢的食物进行烹饪，但一定要饮食清淡，还有蛋白质和营养物质高的食物进行食用。产后下奶的汤也有很多种，要选择胶原蛋白高，蛋白质高的食材，这样的奶才更有营养，也可供宝宝吸取更多营养。那么，产后催奶猪蹄汤的家常做法大全?
产后催奶猪蹄汤的家常做法大全？猪蹄又叫猪，手猪脚，每个人对猪蹄的叫法也是不一样的，但是用猪蹄制作出来的美食也是非常的好吃，非常的诱人，让人一看就馋得直流口水。关于猪蹄的做法也是有好多种，比如红烧猪，蹄酱猪蹄，清蒸猪蹄，还有猪蹄汤。猪蹄和其他的食材放在一起能制作出美味的汤水。
比如我们平时吃的豆腐猪蹄汤，冬瓜猪蹄汤，丝瓜猪蹄汤，海带猪蹄汤，还有专门为产妇准备的黄豆猪蹄汤，花生猪蹄汤。特别是产妇和孕妇经常使用猪蹄汤对身体大有好处。特别是爱美的女士经常吃猪蹄还能起到美颜养容的功效，这是猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白，猪蹄中含有各种维生素。
维生素也是人体所需的，是不是经常使用猪蹄对我们的身体是有好处的呢，下来就和大家一起了解猪蹄黄豆汤，这也是专门为产妇制作的一道美食，我们平常人和经常喝黄豆猪蹄汤也是很有好处的，但是这道黄豆猪蹄汤，主要是为产妇分泌的奶水不足的时候起到下奶的功效。
首先要准备好黄豆，姜片，猪蹄，料酒，盐，葱，因为是做给产妇喝的不要其他他的调料
第一步，把买来的猪蹄炖成块状，也可以代买猪蹄的时候让人家直接给炖开这样方便我们食用。其实在买猪蹄的时候，最好不要让人家给剁开，因为猪蹄中还有很多小细毛没有处理干净，我们把整个猪蹄买回家之后把猪蹄放入火上烤一烤再用小刀把烤糊的黑黑东西刮掉就可以。
第二步，把黄豆提前泡两个小时左右。
第三步，把切好的猪蹄放入锅中加上清水进行焯水
第四步，把焯好水的猪蹄用水冲一下，把血沫都给冲掉。
第五步，锅中加入水，倒入料酒，姜片，黄豆，和焯好水的猪蹄。盖上锅盖，用小火或者是文火煮一个小时左右。
一个小时之后把盐和葱花放入就可以关花出锅了。主要是我们自己在家制作的美食吃起来比较放心，最起码在卫生方面可以得到保障，这道黄豆猪蹄汤的做法是不是非常的简单的呢?其实用这种方法也可以制作成花生猪蹄汤，做法是一模一样的。
我们平时吃的话可以添加各种的调料品比如生抽，老抽等等，多添加一些调料品进行调味，吃起来口感也是非常的好吃，猪蹄也能很好的入味。黄豆的营养价值也是非常的高，黄豆中含有非常丰富的蛋白质，也有我们人体需要的氨基酸成分。
铁的含量是比较高的，特别是贫血的人经常吃一些黄豆可以起到补血益气的功效，经常食用黄豆还能起到清热解毒，特别是在炎热的夏天，经常吃黄豆对我们的身体有很好的帮助，对产妇也是非常有营养的，可以有效的下奶，还美味。
产后喝什么汤下奶？适宜产妇喝的下奶汤：一、通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而且通草对通乳具有很强的效果，把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作用就更加显著。且煮法也很简单，把必要食材准备好，猪蹄、通草等，洗净后用火炖1-2小时，炖熟后每天食用2次，坚持喝3-5天，慢慢就会发现效果。二、丝瓜鲢鱼通乳汤。丝瓜对于下奶的功效一直都被人们所津津乐道，而鲢鱼又具有通乳、补虚、理气的作用，因此它对下奶的功效也是显而易见的。三、猪蹄金针菜汤。猪蹄和金针菜都可以补血通乳，熬制成汤，它的营养价值更高，不仅壮骨益骨，养血生精，也能帮助产妇更好的分泌乳汁，促进下奶。
女性在哺乳期想要下奶，首先可以喝一些具有滋补身体的乌鸡汤;其次，可以喝一些味道鲜美以及营养丰富的鲫鱼豆腐汤;再者，可以喝一些补血气以及通乳的莴笋猪蹄汤;最后，还可以喝一些营养丰富以及具有催乳功效的黄芪炖母鸡汤。
现实生活之中，由于身体素质的原因，也有可能由于一些饮食习惯的因素，导致了很多女性在产后都出现了奶水不足的情况，继而给自己给孩子喂奶方面带来了很大的不便。
1、乌鸡汤
乌鸡这种食物营养十分丰富，尤其对于产后体虚的产妇而言，简直是补身体的佳品。坐月子的务必要喝清炖乌鸡汤，在汤中加入党参，营养价值更为丰富。汤味道鲜美，能改善虚弱的体质，还能够有催乳的作用。吃乌鸡，能够强筋健骨，预防骨质疏松，尤其能改善贫血的症状，它的营养价值要高于普通鸡肉，而且乌鸡肉非常细嫩。但注意，刚生完宝宝的产妇，身体过于虚弱，刚开始喝乌鸡汤要少喝，切莫虚不受补。
2、鲫鱼豆腐汤
这种鲫鱼豆腐汤，被认为是产妇必喝的汤类。不但味道鲜美，而且可以缓解产后体虚疲劳。尤其是产妇奶水不足，更应该喝鲫鱼豆腐汤，能快速下奶。而豆腐的营养丰富，能够补充蛋白质，促进乳汁的筹备。
3、莴笋猪蹄汤
大家都知道，猪蹄汤是非常有营养的，这是公认的。不过，倘若把莴笋以及猪蹄放在一起小火炖，下奶的效果会更好一些。猪蹄有补气血，通乳的作用。而莴笋的营养丰富，也有通乳的作用。莴笋猪蹄汤，效果更佳，适合产后体虚疲劳的宝妈吃产妇坐月子的饮食搭配务必要注意，好的饮食能够快速调理产后的身体，改善虚弱的体质。产后必喝这四种月子汤，不仅美味，而且还能够快速下奶水。
4、黄芪炖母鸡汤
这种黄芪炖鸡汤，不但营养丰富，而且味道也是非常甜美的，建议小火炖1小时左右。其中黄芪要用纱网包好。黄芪性温和，补气血，益肺，有催乳的功效，改善产后虚弱的体质。而母鸡有健脾，补气血的作用。所以产后体虚、奶水不足的产妇，能够多喝黄芪母鸡汤。
通草猪蹄汤的喝法和注意事项
猪蹄汤下奶的做法：
1先将猪蹄去掉残留的猪毛，然后用水清洗干净，放入锅里加入冷水，放入葱段和料酒。开大火煮开，继续煮五分钟，便将猪蹄捞出，用冷水清洗干净。
2冲洗完毕后，便将猪蹄放进高压锅里，再放入姜蒜、八角、桂皮以及花生，再加入水没过食材。
3大火煮40分钟，加盐进行调味。一道会下奶的猪蹄汤做好了。
产妇猪蹄黄豆汤的做法下奶
喝通草猪蹄汤下奶要吃通草吗？通草猪蹄汤一天喝几次好？本文将为宝妈们详细介绍通草猪蹄汤的喝法和注意事项，帮助宝妈们更好地了解这道下奶汤。
喝汤就好在喝这个汤的时候，通草是不需要吃的，营养都在汤里了，喝汤就可以了。
变化着喝从宝妈需要吸收更多营养的角度来说，是不建议天天喝的，可以变化着喝，这样才能保证吸收更多的营养，才能让营养均衡。
一天喝两次一天喝两次就好。通草属于下奶药，放在各种汤中去煮着吃，鲫鱼汤、猪蹄汤都是可以用的。最好换着汤来吃，这样乳汁的营养就会很全面的。一天三顿都是可以吃的，最好就是均匀饮食，中餐、晚餐喝这个汤就好了，也就是一天喝两次。
等奶量充足了再换等奶量充足了，妈妈们就换着喝别的汤啦，可以不喝这个通草猪蹄汤了，因为这样才能保证宝宝能吸收到的营养更加丰富哦。
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期女性能起到催乳和美容的双重作用。除了猪蹄还有下奶的功效之外，猪蹄胶原蛋白则一定程度上有助于上口的愈合，恢复皮肤弹性，特别适用于剖腹产后产妇催乳。
原料：猪蹄，黄豆。
调料：盐适量，黄酒，姜，葱花。
做法：
1、黄豆提前浸泡1小时，备用；姜洗净切片；大葱切段。
2、猪蹄用沸水烫后拔净毛，切成大块，加入清水、姜片煮沸，撇去血沫；
3、倒入黄酒，放入黄豆，加盖，用文火焖煮；至半酥时，加精盐，再煮1小时。
4、出锅时撒上葱花即可
