今天，我将与大家共同探讨红枣赤豆汤的做法的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。
1.红豆桂圆红枣汤做法
2.红枣红豆汤的做法
3.赤豆红枣汤 是怎么进行制作的
4.赤豆莲芯红枣汤的做法
红豆桂圆红枣汤做法
用料：?红豆 半杯
桂圆 一小把
红枣 5、6颗
冰糖 一小把
桂圆红枣红豆汤的做法 ?无核桂圆干、大赤豆洗净温水泡发一小时左右。红枣去核。冰糖备一小把。
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红枣去核可以用剪刀从中间剪下去，手拿住半个红枣一扭，半个枣肉就下来了。
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剪刀继续夹着，手拿住另一半枣肉再一扭，核就出来了。
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全部食材倒入炖锅，水加至锅的一半，冰糖可以等下放。
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大火煮开转中小火炖一个小时。放入冰糖，再炖一小时。
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喜欢喝汤的可以再掺点水～开动啦！
小贴士
我这边食材是大赤豆，不容易炖烂，需要时间比较久。
看到别人有用高压锅炖的，大家也可试试。
电的慢炖锅炖一晚上也可以的。第二天早上吃。
红枣红豆汤的做法
详细做法：
1、银耳用水泡发(我泡了一整晚)；
2、皇冠梨去皮切小块；
3、红枣、赤豆，枸杞洗净；
4、所有材料放入高压锅，加适量水，压20分钟。（没高压锅？用专门炖汤的煲 炖一晚吧）
5、喝时加冰糖或蜂蜜即可。
赤豆红枣汤 是怎么进行制作的
红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效。红枣红豆汤，如果女性朋友能够多喝一些，能够让自己的皮肤变的更红润，还能够增强我们身体的抵抗力，女性是不是都不希望自己变老呢，那么就应该从生活点滴做起，尽早的去补身体。
工艺：煮
口味：甜味
时间：<10分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.食材：红豆（已泡发）、红枣（已清洗）、冰糖
2.将已泡发的红豆淘洗一下，下入高压锅中
3.接着，合入已清洗好的红枣，搁入冰糖
4.然后，加入一些清水
5.最后，盖上盖烧煮5分钟关火
6.焖至没气后开盖，即可
赤豆莲芯红枣汤的做法
1、赤豆红枣汤是以红豆、红枣等为主要材料做成的美食。
2、将红豆洗净，放人锅内，加清水烧开后转小火，待红豆快要爆开时，放人去核的红枣，依然用小火焖煮。
3、将红豆煮熟烂时，把火熄灭，放人红糖溶化即可饮用(冬季和妇女月经期适宜饮用热赤豆红枣汤，夏季待凉后饮用)。
4、赤豆红枣汤特点：此汤冷、热皆可饮用，有清热解毒、补血安神、提气降压、利尿消肿等功效。
红枣莲子赤豆汤的做法
1.用清水将红枣和赤豆浸泡2小时、淘去泥沙杂质洗净;
2.将浸泡洗净后的赤豆放入锅中，加入足够清水，旺火烧沸后，转小火慢火焖煮1小时;
3.加入洗净后的红枣、莲子继续慢火闷煮1小时;
4.煮至赤豆莲子酥透后，加入红糖调和即成。
红枣莲子赤豆汤的功效：
老人言药补不如食补，喝了滋润气血、补血安神、健脾解毒, 同样让你以内养外, 脸色红润有光泽, 强身健体质红颜不老!
赤豆怎么煮烂的技巧：
在准备煮红豆的前一天晚上，将红豆用清水浸泡一夜，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后，放入锅里大火烧开后打去浮沫，再小火焖煮，锅里的红豆很快就会被煮烂了，用高压锅煮更快。
充分浸泡过的红豆还可以这样煮，烧开后再稍煮1分钟左右就关火，不要打开锅盖，直接焖至水凉就烂了，超级省火。
好了，今天关于“红枣赤豆汤的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“红枣赤豆汤的做法”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。
