1.半只鸡配多少五指毛桃石橄榄黄芹
用料 ?
鸡 半只
五指毛桃 50克
淮山 25克
红枣 3颗
生姜 3片
枸杞 3克
瘦肉 200克
五指毛桃煲鸡汤的做法 ?
鸡,瘦肉飞水(怕油腻可去皮)
材料备好,洗干净
六碗水,大火烧开转小火两个半小时。放盐开吃
半只鸡配多少五指毛桃石橄榄黄芹
五指毛桃鸡的做法如下:
1、准备好老鸡(选鸡,用降、没病伤、净重1~1.2千克上下,未下蛋的当地三黄鸡或矮脚黄嫩老母鸡为原料)半只、五指毛桃10g、铁棍山药1根、红枣6颗、姜3片、六月鲜轻盐12克、昆布酱油适量、小青橘2枚。
2、五指毛桃洗干净,山药去皮切段,鸡剁块以备用。
3、锅中放入冷水,加入少许料酒,放入姜片焯水。
4、焯水后倒出水沥干,重新加入热水开煮。
5、放入五指毛桃同煲至水滚撇去浮末,转成小火。
6、半小时左右后,加入山药、红枣继续烧开后转小火继续煲半小时左右,美味的鸡汤就完成了。
7、捞出鸡肉、山药,此时鸡肉吸收了五指毛桃的精华,淡淡的椰子香。
8、吃一块鸡肉,再来一口鸡汤,美味营养!
五指毛桃鸡是一种用五指毛桃、牛奶木根制备香鸡的方法,其特征在于:选用优质鸡作为主料,以天然植物中草药五指毛桃、牛奶木根制备香鸡调味香料,经配料、油炸、烘烤等工艺制备而成。五指毛桃香鸡是广东省河源市特产之一。
半只鸡配10g的五指毛桃,200g的石橄榄,黄芹 15 ~ 20克,这是是一种很好的食疗配方。食用后有补气血、健脾养胃的功效。并且还可以帮助身体补充营养。比如补充蛋白质和微量元素。提高免疫力。特别是对于身体虚弱,容易感冒的人。