1.谁知道豉汁蒸排骨怎样做才好吃?
2.豉汁排骨怎么做好吃
3.豆豉蒸排骨的做法蒸多久
4.如何蒸排骨的步骤
5.豉汁蒸排骨的做法
这是一道广式早茶里十分有名的茶点“豉汁蒸排骨”,嫩嫩的排骨包裹着浓郁的豉汁,香味扑鼻排骨又非常软烂,深得食客喜爱。
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上
主料
猪肋排适量 干豆豉适量
生姜适量 葱适量
陈皮适量 八角适量
桂皮适量 花椒适量
蒜适量 红椒适量
辅料
盐适量 少许糖适量
蚝油适量 生抽适量
干生粉适量 鸡精适量
豉汁蒸排骨的做法步骤
1. 排骨冲洗干净后放入冷水盆中浸泡10分钟备用;
2. 陈皮用热水泡软取出和蒜、红椒一起切末,姜切丝、葱段切、干豆豉用刀略切碎;
3. 洗干净的排骨沥干水分,放入盆中,调入料酒、陈皮碎;
4. 调入一点点盐、1汤匙蚝油、1汤匙生抽;
5. 继续调入少许糖,1汤匙生粉用手彻底抓匀,再放入姜丝蒜末和葱段一起抓匀腌制30分钟;
6. 30分钟后将所有香料及豆豉碎一起放入排骨中,调入一点点色拉油再次拌匀后铺上盘中,覆盖上一层保鲜膜(用牙签在表面戳几个洞);
7. 入开水锅里中大火蒸15分钟左右取出撒葱花及红椒末即可。
谁知道豉汁蒸排骨怎样做才好吃?
豆豉蒸排骨是经典的粤菜,从生排骨到端上桌也就半个小时,出锅香气四溢,口感鲜香过瘾,做法简单,分享给大家。
所需食材:排骨、大蒜、生姜、大葱、干豆豉、老干妈、干淀粉。
1、排骨砍成4厘米左右的段,放在盆中冲洗2分钟,洗干净血水。
2、排骨捏出水分,加入1勺蒜蓉、1勺豆豉,2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,小半勺糖,适量的盐抓匀。
3、加入1勺玉米淀粉,加入1勺花生油抓匀备用。
4、放入敞口盘子中,大火蒸12-20分钟即可。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
豉汁排骨怎么做好吃
原料:排骨、香葱、豆豉、生粉、蒜头、酱油、油、白糖、盐。
做法步骤:
第1步、新鲜排骨洗干净切小块,豆豉、蒜头分别切成末,加入白糖、盐、酱油、生粉拌匀,腌制半小时。
第2步、猛火蒸约廿十分钟,放入葱段,加几滴香油,再蒸上两分钟即可出锅,简单又美味。
第3步、加入卤蛋,一碗米饭怎么够吃
小贴士:
还可以搭配两个红辣椒,切成小圈,卖相更佳。
豆豉蒸排骨的做法蒸多久
豉汁排骨怎么做好吃
做法一
食材明细
主料
排骨500g
辅料豆豉50粒
生姜3片
葱2根
酒1调羹
盐1/5调羹
酱油2调羹
老抽1/4调羹
淀粉1调羹
花生油一碗底
咸鲜口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
豉汁排骨的做法步骤
1
排骨剁小块洗净晾干。
2
晾干的排骨加入调料1用手抓匀。
3
生姜切丝后和豆豉洒于排骨上,腌15分钟。有空的话可腌够30分钟。
4
腌制15分钟后,锅内放入水烧开,将排骨放入上锅盖大火蒸6分钟后给排骨转个身再蒸4分钟,关火取出。
5
洒上葱花,花生油热烧至十成热淋于排骨上。
小窍门
1、排骨一定要买小肉排,大肉排很柴的。
做法二
用料 ?
肋排 3根
土豆或者芋头 几个
豆豉 2勺
蒜末 2瓣
生抽 适量
淀粉 一勺
料酒 1勺
胡椒粉 适量
白糖 小半勺
蚝油 1勺
油 适量
葱花 适量
小米辣 1个
豉汁排骨(蒸排骨)的做法 ?
肋排反复清洗,泡半个小时,去血水
滤干水分加入,永川豆豉(需要剁碎),料酒,蒜末,生抽,蚝油,盐,砂糖,淀粉,胡椒粉,全部抓均
拌匀后加入少许油腌制半小时
土豆或者芋头切成块,加点盐拌匀,铺在碗底
将腌制好的排骨铺在土豆上面,大火蒸40分钟
蒸好撒点葱花小米辣即可
如何蒸排骨的步骤
豉汁蒸排骨很有名的一道菜,不过很多人还是不会做,那么豉汁蒸排骨要蒸多久呢?本期我们来详细介绍下制作方法吧!
豉汁蒸排骨要蒸多久
这个要看什么做法的排骨.还有大小.
1,粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少要四十分钟,筷子戳透即可.
2,粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,30分钟就可以了.
3,其他大块的排骨看情况吧,但是绝对要40分钟以上.
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制作方法
材料:
排骨250克、排骨料或鸡精12克、豆豉4克、特级生抽10克、老抽3克、姜适量、大蒜适量、花生油适量.
1将所有材料倒入盘子中,并充分搅拌;
2将装有材料的盘子放入高压锅中隔水蒸;
3约7分钟后,美味的豉汁排骨出炉了.
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豉汁蒸排骨的营养价值
1.豆豉中含有很高的豆激酶,豆激酶具有溶解血栓的作用;
2. 豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;
3. 豆豉还可以解诸药毒、食毒.
豉汁蒸排骨的宜忌人群
什么人能吃豉汁蒸排骨
1、一般人群均可以食用,尤其适合血栓患者.
2、适宜于气血不足,阴虚纳差者.
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什么人不能吃豉汁蒸排骨
1、肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃豆豉.
2、湿热痰滞内蕴者,肥胖、血脂较高者慎食排骨.
豉汁蒸排骨的做法
以豉汁蒸排骨为例,方法如下所示:
主料:排骨 1斤。
辅料:家乐老母鸡汤口味浓汤宝(2克)、半粒淀粉(5克)1/2茶匙、生抽1茶匙、豆豉(15克)1汤匙、油少许、葱花少许。
1、首先准备好所有食材,如下图所示。
2、将排骨洗干净,剁成3厘米左右的小块,如下图所示。
3、用水冲洗干净,然后捞出沥干水分,放在盘中备用,如下图所示。
4、在排骨中加入生抽、浓汤宝、油、豆豉并拌匀,如下图所示。
5、锅中烧开水煮沸后,将排骨放入锅中,如下图所示。
6、然后隔水蒸20分钟左右,出锅即可,如下图所示。
7、最后就可以吃了,如下图所示。
豉汁蒸排骨的做法步骤如下:
食材:肋排500克、黑豆豉2勺、葱姜蒜适量、红椒1个、陈皮少许、盐适量、白糖1勺、料酒1勺、蚝油1勺、生抽1勺、淀粉1勺、香油少许、白胡椒粉少许、油适量、水适量。
工具:锅、碗、盆、刀。
1、肋排洗净,放盆中,用冷水浸泡半小时。
2、葱姜蒜切成末,黑豆豉切碎,红椒切粒。
3、排骨放在碗里,加料酒、生抽、白糖、盐、蚝油、陈皮丝,再加入姜蒜、白胡椒粉、豆豉碎,抓拌均匀,腌制40分钟。
4、取出后倒入淀粉、红椒粒和香油抓匀。
5、上锅蒸,中火蒸45分钟即可撒上葱花出锅。