1.红烧鱼用什么调料做，要准备哪些佐料

2.红烧鱼具体怎么做才色香味俱全？

3.红烧鱼最简单的做法，记住哪些技巧，完整不破皮，鲜嫩美味无腥味呢？

4.淡水鱼怎么做好吃呢?

一、水煮鱼：只要一想到都会流口水的美食

制作方法：

草鱼一条，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀腌制 ；锅中加油，放入豆瓣爆香，加姜蒜葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火爆香。加入头尾及鱼排，转大火，翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖，盐适量，大火加热水。水开后将鱼片放入，用筷子拨散，3~5分钟即可关火。另取一干净锅，倒入油加入花椒及干辣椒爆香。辣椒颜色快变时，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。喜欢吃菜的朋友，可以焯些豆牙，豆腐之类的放在里。

二、红烧鱼：比较经典吧！以前办喜事时那是桌桌必备的。

制作方法：

鲤鱼一条，锅内放油约50g，待6层热时放入鱼，一面煎至金黄时翻面，待另一面也金黄时将鱼盛盘备用。锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，倒入醋，料酒、老抽、糖、许盐、一碗水，爆出香味放入煎好的鱼，小火慢炖半小时，然后大火收汤装盘，撒上香菜。

三、清蒸鱼：比较清淡的做法，比较鲜哦！（鲈鱼，罗非都可以）

鲈鱼一条，在鱼两面各斜切2刀，撒少许的盐、料酒腌渍十分钟，在鱼盘中摆放葱段，放上鱼，鱼身上摆上葱姜，蒸锅放水，大火烧开，放入鱼盘，大火蒸10分钟左右。蒸好的鱼倒掉鱼盘中的汤，去掉葱姜，浇上蒸鱼豉油；在鱼上摆放葱丝、红椒丝炒锅放橄榄油，放入花椒爆出香味去掉花椒，热油倒在鱼上即可。

四、烤鱼：也是百吃不厌的一道鱼呵

制作方法：

罗非鱼一条，把黄豆芽，豆腐皮切条、洋葱切丝炒至断生，放放烤鱼盘底，罗非鱼从背部开刀，腹部相连，在两侧剞花刀。撒上一层盐，生粉腌5分钟，放入锅中煎至两面金黄放在烤鱼盘中。另启一锅，加底油入入花椒、干红辣，葱姜蒜，辣酱、炒出香味。加香油，盐，糖、少许水和红椒圈熬成料汁倒入烤鱼上，撒上香菜、熟花生米即可。

五、炸小鱼：一道美味的下酒菜哈（鲫鱼、有白条都可以）

制作方法：

小鲫鱼若干条，把小鲫鱼用盐、姜丝、料酒腌半个小时。裹上鸡蛋液面粉，油锅热油，四五成热时，下小鱼炸至金**。炸好的小鱼捞出沥油。再复炸一次，口感更好，比较酥脆。

红烧鱼用什么调料做，要准备哪些佐料

红烧鱼</B>主料： 鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）　辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）　调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。制作方法一　食材准备　主料：红烧鱼鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）　　辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）　　调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。　烹饪方法　1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上。 2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微**捞出待用。　3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。　4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。　5、加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟。　6、将鱼捞起装盘待用。　7、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。　　煎鱼有秘诀 锅热油少 火温少翻搅鱼，在烹调上是不太好掌握的材料，火候是决定成败的关键，很多人煎鱼不是破皮就是粘锅，如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽，煎鱼得锅热、油少、火要温。　鱼入了锅就少动它，这是煎鱼的秘诀也是不二法门，如果怕它不熟而不停地翻，反而弄巧成拙，三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油，鱼也要擦干了再入锅，小火轻煎，别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔倾斜一下，让火力平均受热，控制火力别太猛就行了。　大约十分钟外皮定型了再翻面，此时肉已熟而中间的汁还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了，其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口，并不是高明的方法，鱼肉一划开，汤汁便容易流失，干煎的鱼也不要太大条才好。 制作方法二　食材准备　主料： 鱼段（不知道是花鲢还是白鲢）、毛豆仁（量不要太多）。　辅料：料酒、红烧汁(老抽即可)、干辣椒（也可不放）　调料：姜、葱、盐、糖　烹饪方法　1、鱼整理干净，切段（因为鱼太大块，我还对半切了，一般不需要）稍微厚一点也没关系，毛豆仁用水冲一下即可，干辣椒剁成小段、葱切葱花，姜切片。　2、锅中放油，油稍微多一些，鱼段下锅煎，两面都要煎，煎至表面略焦，翻动时候要小心，可以用筷子翻面，放姜片，辣椒，晃动几下锅子。　3、转小火，毛豆均匀的撒在鱼段上，放料酒，均匀的浇在鱼段上，大火煮上5秒钟左右。　4 、放红烧汁（老抽也一样，根据自己的口味，放的量多少主要就是最后的色泽）、糖（红烧汁本身就是调好的，根据个人口味，糖也可以不放，如果用的是老抽则一定要放糖），少许盐，轻轻晃动锅子，也可用锅铲略微翻动一下。　5、加水，煮至收汁，撒上少许葱花即可。 制作方法三　食材准备　主料：鱼　调料：酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。　烹饪方法　1.将鱼洗净、切块；　2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈**见硬时，把鱼捞出。　3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。制作方法四　食材准备　主料：净鱼肉（500克)　调料：料酒(15克)精盐(5克)白糖(8克)酱油(30克)湿淀粉(25克)葱白段(10克)熟猪油.(100克)生姜片(2克)　烹饪方法　将鱼肉放在菜墩上剁成 3厘米见方的块。将锅置旺火上，烧热后下入熟猪油 50克，待油烧热后，加葱段 5克、姜片、料酒稍煸后，将鱼块倒入锅内，再下入清水 600克，盖上锅盖煮 7分钟，煮到鱼肉松软，达八成熟时，端锅离火，将汤汁三分之二中国名菜荆楚风味倒汤碗内，另作它用，再放入清水 50克，加入细盐、白糖、酱油，将锅转放到微火上煨 13分钟，烧至鱼味已透，放入味精，左手持锅不停地在火上晃动，右手边淋入湿淀粉，待汤汁呈稠糊状粘在鱼块上时，再淋入熟猪油，撒上葱段，用锅铲将鱼盛入盘中即成。　工艺关键　此菜先炒糖色，锅热油少，下白糖炒红，加开水化开，再加调料，放入已过油的鱼块，烧如上法，颜色红艳明亮。 营养价值　鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、无机盐的良好来源。 主要功效　鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。　食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。　鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。　鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 适用人群　一般人都可食用。 适用量　每次100克。 特别提示　作为通乳食疗时应少放盐。　烹制鱼肉不用放味精。因为它们本身就具有很好的鲜味。 红烧鱼不宜经常吃　吃红烧鱼讲究的是色、香、味俱全，我国红烧鱼的传统做法是先进行煎、炸等高温处理，在进行煎炸处理时鱼的表面就会形成一种叫杂环胺类的分子物质，这种物质会进入人的细胞核和人的基因相互作用，这样就会改变基因的基本结构，引起了基因变异，也即引起了细胞的癌变。　鱼肉是发物，有慢者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢性消化道疾病者也不宜吃红烧鱼。

红烧鱼具体怎么做才色香味俱全？

需要生姜，蒜头，黄酒，酱油，小葱，干朝天辣椒，醋等。

用料 ?

步骤

1.鱼清洗干净沥干水分，身背上用刀划几刀（这样更容易入味）少许盐抹匀鱼身腌制约20-30分钟！

2.切好生姜、干辣椒、剥好蒜头、小葱切葱花，准备好黄酒、酱油（忘了拍照）！

3.坐锅点火加热到锅中冒热烟时，倒入适量油加热到冒热烟，摇晃一下锅了让锅的四周都能渗透油（这一步很重要，如果锅不够热，油也不够太热会粘锅），放入腌好的鱼煎至金**，翻面后继续煎至金**！

4.煎第二面时放入蒜头、生姜丝、红椒爆香，然后放入2汤匙黄酒，适量酱油，加入2小饭碗的开水大火煮开转中火继续煮！

（注：我煎鲫鱼时没拍此步骤，所以用的是后来煎鳊鱼的，做法相同）

5.等汤汁浓稠时就继续中火收汁，这时可以拿锅铲轻轻的把汤汁浇上鱼身，这时候可以撒入一勺醋解腥，但我很少放！

6.等汤汁不多时就可以关火装盘了，撒上葱花，浇上浓浓的汤汁即可享用这鲜美的红烧鱼了！

鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、无机盐的良好来源。

鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。

食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。

鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。

鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

营养功效

抗衰老、 食养补气、抗少尿病、老年滋补佳品；

适用人群

一般人都可食用。哮喘病患者和过敏体质者慎食；

健康贴士

吃红烧鱼讲究的是色、香、味俱全，我国红烧鱼的传统做法是先进行煎、炸等高温处理，在进行煎炸处理时鱼的表面就会形成一种叫杂环胺类的分子物质，这种物质会进入人的细胞核和人的基因相互作用，这样就会改变基因的基本结构，引起了基因变异，也即引起了细胞的癌变。

鱼肉是发物(发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物)，有慢者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢性消化道疾病者也不宜吃红烧鱼。

参考资料

红烧鱼_百度百科

红烧鱼最简单的做法，记住哪些技巧，完整不破皮，鲜嫩美味无腥味呢？

红烧鱼</B>主料： 鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）　辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）　调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。制作方法一　食材准备　主料：红烧鱼鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）　　辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）　　调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。　烹饪方法　1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上。 2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微**捞出待用。　3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。　4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。　5、加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟。　6、将鱼捞起装盘待用。　7、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。　　煎鱼有秘诀 锅热油少 火温少翻搅鱼，在烹调上是不太好掌握的材料，火候是决定成败的关键，很多人煎鱼不是破皮就是粘锅，如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽，煎鱼得锅热、油少、火要温。　鱼入了锅就少动它，这是煎鱼的秘诀也是不二法门，如果怕它不熟而不停地翻，反而弄巧成拙，三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油，鱼也要擦干了再入锅，小火轻煎，别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔倾斜一下，让火力平均受热，控制火力别太猛就行了。　大约十分钟外皮定型了再翻面，此时肉已熟而中间的汁还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了，其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口，并不是高明的方法，鱼肉一划开，汤汁便容易流失，干煎的鱼也不要太大条才好。 制作方法二　食材准备　主料： 鱼段（不知道是花鲢还是白鲢）、毛豆仁（量不要太多）。　辅料：料酒、红烧汁(老抽即可)、干辣椒（也可不放）　调料：姜、葱、盐、糖　烹饪方法　1、鱼整理干净，切段（因为鱼太大块，我还对半切了，一般不需要）稍微厚一点也没关系，毛豆仁用水冲一下即可，干辣椒剁成小段、葱切葱花，姜切片。　2、锅中放油，油稍微多一些，鱼段下锅煎，两面都要煎，煎至表面略焦，翻动时候要小心，可以用筷子翻面，放姜片，辣椒，晃动几下锅子。　3、转小火，毛豆均匀的撒在鱼段上，放料酒，均匀的浇在鱼段上，大火煮上5秒钟左右。　4 、放红烧汁（老抽也一样，根据自己的口味，放的量多少主要就是最后的色泽）、糖（红烧汁本身就是调好的，根据个人口味，糖也可以不放，如果用的是老抽则一定要放糖），少许盐，轻轻晃动锅子，也可用锅铲略微翻动一下。　5、加水，煮至收汁，撒上少许葱花即可。 制作方法三　食材准备　主料：鱼　调料：酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。　烹饪方法　1.将鱼洗净、切块；　2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈**见硬时，把鱼捞出。　3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。制作方法四　食材准备　主料：净鱼肉（500克)　调料：料酒(15克)精盐(5克)白糖(8克)酱油(30克)湿淀粉(25克)葱白段(10克)熟猪油.(100克)生姜片(2克)　烹饪方法　将鱼肉放在菜墩上剁成 3厘米见方的块。将锅置旺火上，烧热后下入熟猪油 50克，待油烧热后，加葱段 5克、姜片、料酒稍煸后，将鱼块倒入锅内，再下入清水 600克，盖上锅盖煮 7分钟，煮到鱼肉松软，达八成熟时，端锅离火，将汤汁三分之二中国名菜荆楚风味倒汤碗内，另作它用，再放入清水 50克，加入细盐、白糖、酱油，将锅转放到微火上煨 13分钟，烧至鱼味已透，放入味精，左手持锅不停地在火上晃动，右手边淋入湿淀粉，待汤汁呈稠糊状粘在鱼块上时，再淋入熟猪油，撒上葱段，用锅铲将鱼盛入盘中即成。　工艺关键　此菜先炒糖色，锅热油少，下白糖炒红，加开水化开，再加调料，放入已过油的鱼块，烧如上法，颜色红艳明亮。 营养价值　鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、无机盐的良好来源。 主要功效　鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。　食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。　鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。　鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 适用人群　一般人都可食用。 适用量　每次100克。 特别提示　作为通乳食疗时应少放盐。　烹制鱼肉不用放味精。因为它们本身就具有很好的鲜味。 红烧鱼不宜经常吃　吃红烧鱼讲究的是色、香、味俱全，我国红烧鱼的传统做法是先进行煎、炸等高温处理，在进行煎炸处理时鱼的表面就会形成一种叫杂环胺类的分子物质，这种物质会进入人的细胞核和人的基因相互作用，这样就会改变基因的基本结构，引起了基因变异，也即引起了细胞的癌变。　鱼肉是发物，有慢者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢性消化道疾病者也不宜吃红烧鱼。

淡水鱼怎么做好吃呢?

常常看到有些人煎鱼时为了避免油爆和皮破，把鱼裹上一层小麦面粉再炸，做为江南人看到那样总是会皱眉，吃鱼就是为了吃鱼肉的细嫩和原生态，裹了一层小麦面粉再烹饪，味儿毫无疑问受到影响。

由小到大看到家里的大人们总是把鱼清理干净后把鱼嘴上挂个勾，放在荫凉自然通风，一会儿鱼片表层水分收做了再入锅煎，那样煎时不但没有油爆，并且鱼片都不会弄破了，想一想从来没有过不沾锅时，我们是这么做的，照样能烹饪出一道道完美鱼菜。

炖鱼最怕的是油星四溅和皮破，而吃鱼最害怕的就是有鱼腥味，不论是淡水鱼和河鱼都有鱼腥味，这二件事处理好了，就可烹饪出完美鱼菜了。今日通通推荐给大家，煎鱼不油爆，不皮破，鱼类如何才能够很好地去除鱼腥味，一起看下去。红烧鱼块，只要知道这2点，煎鱼不油爆，不皮破，肉质鲜嫩味正没腥味儿。

红烧黄花鱼

下边共享详尽作法；必须食材；主要材料；大黄鱼450克、油2饭勺、香辣豆瓣酱1饭勺、美味鲜酱油1饭勺、姜片、大葱、大蒜瓣适当、米酒3饭勺、白砂糖适当。

1.买黄花鱼的情况下要商贩先解决好，带回家后用清理干净用刀子鱼身上切角两刀方便进味，再换勾子勾住剁椒鱼头放在荫凉自然通风晾一会，等鱼片表层水份都干以后再下锅煎，这样才不会油爆了，并且不容易皮破。备齐米酒，姜片，大蒜瓣削皮，大葱切条，备齐鲜辣豆瓣酱，这类郫县豆瓣酱并不是辣辣的，不可能吃辣椒的就少加一点，不但能提鲜，还可以盖掉鱼肉的腥味儿。

2.所有备好就可以去烹饪了，直接把锅加温再放入油，滚油把大黄鱼下锅，先别滚动，等温度上去了一面也煎的差不多了，摇晃两下大锅，然后把鱼翻过来，小火煎双面鱼片金**，把鱼引向一边，把葱蒜下锅曝出香气。

3.曝出香气的葱蒜翻出鱼一边后然后把郫县豆瓣酱下锅曝出香气，爱吃辣的能够再多一点，不吃辣的朋友可以递减。

4.这时候就要添加米酒了，米酒碰到滚油后会很快释放，因此，要顺着锅沿往底锅添加，那样酒气所有都是在鱼上边，那样烹饪出鱼类细嫩还没有腥味儿，无需米酒能用米酒，只不过是米酒并没有米酒去腥效果明显，略微要多一些。

5.添加沸水，记下了红烧鱼块得加沸水，凉水会泛腥臭味，再尝试一下味儿后，添加美味鲜酱油。郫县豆瓣酱偏咸的，需先试着味儿加上生抽。

6.再倒入少量白砂糖提鲜，随后，一边烧一边用饭勺把锅里的汁液往鱼上淋，一直高烧汁液粘稠就能歇火出锅了，直接把鱼风靡然后把料汁浇上，大蒜瓣和冬茹可食用的，姜片直接就去除了，撒上葱段就可以享受。鱼类细嫩，微微的辣，吃去了很过瘾。

小提示；重要的事情再讲一遍

1、煎鱼之前把鱼片一定要晾晒，或是用厨房用纸吸走。下锅以后就不要急着翻出，等小火煎生皮以后再摇晃大锅。

2、米酒下锅不必浇在鱼上，顺着锅沿往底锅加，各家的口味不一样，香辣豆瓣酱和生抽都是有盐味，盐就别添加了，鱼类有纯正的美味，我们家从不加味精之类的，可以依据自己家的爱好来调料。

好啦，现在就讲到这里。美食的魅力取决于和大家一起共享，和大家一起分享美食是我最愿意的一件事情！小伙伴们好，我就是香儿餐厅厨房，特色美食栏目原创作者。喜爱这个菜吗？自己喜欢的来看我吧，关心，共享！你有什么想法，欢迎留言。

红烧鲤鱼(北方做法)

成分：

佐料：

1．比较粗葱白比较长的大葱一大根

2．姜一块

3．蒜一头

4．香菜一把

5．胡萝卜一根

6．花椒大料干辣椒各一些，可以放桂皮，丁香就不用了，这东西太香，怕放多了盖过鱼的香味。

7．酱油（建议用普通酱油而不用贼贵的老抽。鄙人就吃不惯那个味道）

8．盐

9．清水

10．白糖两汤匙

11．陈醋一汤匙

12．料酒半汤匙

13．色拉油

14．有干红枣和干枸杞的推荐使用，不过放个不超过十颗就好了。

主料：

1．肥硕鲜活的鲤鱼一条，重2-3斤。

2．五花肉2-3两，带肉皮者佳。五花肉，就是肥瘦兼有的猪肉。

制作过程：

1.杀好的鱼洗干净，两面都斜着片几下（手法同丸子汤中的片白菜，不要切断-_-|||）以便入味，备用。五花肉切片，厚薄无所谓。（别太厚就成切块了……-_-||||）

2．葱姜蒜扒好洗好，香菜洗净，胡萝卜用铁刷子洗净。

3．葱白切大约三公分的一段切成葱花，剩下的拦几刀就行，切成2-3公分长的葱段。姜切三片薄片，其余的切厚片。蒜拍一拍，拿两个剁碎，其余的只拍扁就行。胡萝卜切片。香菜不要切。

4．锅里倒油，油量不必多，爆一下锅而已。

5．油烧半分钟，依次放入以下东西：大料三瓣，花椒七八粒，薄姜片，蒜末，胡萝卜，五花肉，此时翻一翻，酱油至少二两，差不多等量水（比例是这样的，具体量应根据你的锅的形状，使其至少没过鱼的2/3厚度以上），其余的佐料除醋，酒，香菜外都放进去。

6．等水开。

7．放鱼。趁着水滚提着鱼头或鱼尾在汤里过两下，把鱼皮烫熟。如果不敢，或者力量过小捉不住鱼-_-||||，直接放进去好了。

8．放酒和醋。

9．炖就行了。过程中注意小心翻动，既不要糊，也不要把肉翻得太烂，更不要一面熟了一面还是生的-_-||||。不过如果自己吃，也无所谓形状，别糊锅最重要。

10．水开后大约一刻钟，鱼肉已熟只是味道尚未进去，尝尝汤什么味道，适量加盐糖等。

11．水开后大约半小时，放香菜。

12．炖至大约五十分钟，汤已经基本不见，尝一下确定肉已入味，可以出锅了。

注意事项：

1．千万注意：鲤鱼这种低等脊椎动物生命力是非常顽强地！！一定要有充分的思想准备，拿出十分的精神力来应付可能的突发状况。例如：AB剧：你眼睁睁看着卖鱼的师傅很惨烈地跟它搏斗，拍昏了它，开膛破肚，内脏全无了，鳃也摘掉，已经死得很彻底了的样子，于是你把它开心地拎回家（你开心，它开膛-_ -||||），于是你放心地把它扔在菜板旁边。A结局：神经纤细又没有做鱼经验的你正在切葱。突然鲤鱼诈尸，抖着它的两片煞白的肚皮跳起来又雷霆万钧地摔下去，于是你尖叫，并且切到手指。B结局：神经粗壮又有做鱼经验的你正在切葱。突然鲤鱼诈尸，抖着它的两片煞白的肚皮跳起来又雷霆万钧地摔下去，你正要不以为意地酷酷地微笑，结果身后神经纤细又没有做鱼经验的室友玩了命地捉住你尖叫，于是你切到手指（几乎发生在我身上……-_-+|||）。

2．标准状态：颜色为酱色，没有汤，只有粘稠油亮的汁一点点。肉味为无法形容之香甜，肉丝筋道，肉是甜的，不是因为糖，而是因为是活鱼。试试辅料香菜和胡萝卜，会令你惊喜哦！

3．切记吃鱼要吐刺，即使你家住医院院里也不要冒险！

4．建议配大米饭同服。

5．如果三人以上同时用餐，建议做两条。

6．如果锅比较小，建议把鱼砍成两截。不用解释了吧……-_-||||

7．没空唠叨了，吃饭去~~~~啦啦啦~~~

糖醋鲤鱼做法

用料： 鲤鱼一条，酱油，精盐，味精，料酒，醋，白糖，湿淀粉各适量

烹饪方法：在鱼背上切两条3厘米的口，将精盐料酒撒入其中稍腌。将上述调料对成芡汁。在刀口处撒上湿淀粉后在七成热的油中炸至外皮变硬，移微火浸炸三分钟，再上旺火炸至金**捞出摆盘，用手将鱼捏松。将葱姜蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁，起泡时用炸鱼的沸油冲入汁中，略炒后迅速浇到鱼上即可。

济南名菜“糖醋黄河鲤鱼”，历来都被尊称为山东名菜之首，其地位之高，由此可知。另外，用鲤鱼烹制的菜肴还有“棒子鱼”、“瓦块鱼”、“红烧鱼”、“干烧鱼”等，不过“糖醋黄河鲤鱼”名气最大。

糖醋鲤鱼做法

用料： 鲤鱼一条，酱油，精盐，味精，料酒，醋，白糖，湿淀粉各适量

烹饪方法：在鱼背上切两条3厘米的口，将精盐料酒撒入其中稍腌。将上述调料对成芡汁。在刀口处撒上湿淀粉后在七成热的油中炸至外皮变硬，移微火浸炸三分钟，再上旺火炸至金**捞出摆盘，用手将鱼捏松。将葱姜蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁，起泡时用炸鱼的沸油冲入汁中，略炒后迅速浇到鱼上即可