清蒸蟹的做法大全_清蒸蟹的做法大全家常窍门

新鲜食材
2024 09-13 11:58 点击:

清蒸蟹的做法大全_清蒸蟹的做法大全家常窍门

清蒸螃蟹的正确做法如下:

准备食材:大闸蟹5只、生姜半块、蒜头5粒、葱2棵、香醋2茶匙。

1、先备好大闸蟹、生姜、蒜头等食材。螃蟹最好请卖螃蟹的帮你给用绳子绑起来,回家自己好刷洗。

2、开流水,用刷子将螃蟹刷干净。注意不要解开绳子刷洗,不然螃蟹的霸王劲儿可不太好搞的哦!

3、将生姜切成大片、葱切成段、蒜切片备好。

4、将葱、蒜放在醋中,然后锅上烧一点滚开的油,在醋碗里滋一下。

5、将姜片先码放好。

6、螃蟹肚皮朝上放在生姜片上。

7、肚皮上面再放一片生姜和葱段,中间放上调料汁。

8、在锅中放凉水,先小火2分钟,然后转大火蒸10分钟左右,不宜蒸的时间太长。

9、蒸好了,可以和家人一起慢慢的品尝螃蟹的鲜美啦!

清蒸螃蟹的做法:

螃蟹清蒸

主料:?螃蟹,1000克;

辅料:黄酒15克、姜末30克, 蒜末30克, 酱油20克,白糖、味精各少许,麻油 15克、香醋50克。

制作过程:

1、将螃蟹用清水流净,将盐适量加入螃蟹中,这样味道更好。

3、放在盛器里;

4、将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和;?

5、另取一小碗,放醋待用;?

6、将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟即可。

7、出锅。盛入盘里,上桌时随带油调味和醋,即可食用。

健康功效:清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充 胃液。

螃蟹的营养价值:

螃蟹性寒,味咸。归肝,胃经。具有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血之功效。

适用于淤血、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。禁忌:胃寒、溃疡、风寒感冒、孕妇、痛经。

The End