茯苓、乌龟、瘦肉等。土茯苓煲龟汤的配料主要包括土茯苓、乌龟、瘦肉、红枣、生姜等。土茯苓具有解毒、除湿、调理脾胃的功效，乌龟含有丰富的营养，具有滋阴补虚的作用。瘦肉为汤品增添了口感和营养，红枣和生姜则有助于调味和增强汤品的口感。

土茯苓，性甘平，利湿热解毒，健脾胃，且富含淀粉，可用来制糕点或酿酒。而喜欢煲靓汤的广东人最喜欢用土茯苓搭配各种食材煲汤，那么，土茯苓煲汤的做法究竟是怎么样的呢？一起来看看吧！

主料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g

辅料：盐适量、姜片3片

做法步骤：

1、先将薏米稍浸泡洗净，备用；

2、将土茯苓削皮，洗净剁小块；

3、铁棍淮山削皮厚切；

4、将土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里；

5、加足量清水约2500毫升左右，大火煲；

6、大火煲开改小火煲1小时；

7、放进鲜淮山煲10分钟关火，可放适量盐调味即可。

小贴士：鲜淮山可以一起下锅，也可以在煲快好了才下锅，煲几分钟也可以，因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲。