冬瓜鲤鱼汤的功效_冬瓜鲤鱼汤的做法

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2024 09-23 06:23 点击:

1.正宗清炖鲤鱼汤的做法

2.跪求利尿食疗方法;听说红小豆与什么食物一起煮可以利尿。

3.清炖鲤鱼汤不放油的做法,放油的话,鱼汤不清淡

4.鲤鱼汤的做法有哪些?

5.去胃火汤的做法大全

冬瓜鲤鱼汤的功效_冬瓜鲤鱼汤的做法

鲤鱼炖冬补脾益气,利水消肿,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的食疗补益佳品,特别适用于脾虚症者食用。

冬瓜中钠含量较低,因此对动脉硬化、冠心病、高血压、。肾炎、水肿等疾病也有很好的治疗作用。

鲤鱼的钾含量较高,可防治低钾血症,鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

扩展资料

一、鲤鱼炖冬的家常做法

1、鲫鱼开膛去杂,洗干净,用厨房纸吸干表面的水分备用

2、冬瓜去皮切片,姜切片,葱切段备用

3、锅烧热,倒油烧热后放入鲫鱼煎至两面上色定型,鲫鱼要先经油煎,炖出来的汤才会浓白醇香

4、把葱姜放入爆香, 倒入足量开水,大火煮10分钟

5、再放入冬瓜继续煮10分钟左右

6、最后调入盐和白胡椒粉略煮即可起锅

二、鲤鱼炖冬的适用人群

鲫鱼冬瓜汤还是非常适合孕妇、儿童喝的,因为鲫鱼还具有健脑益智、补肝养目和催乳的作用。冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火的功效,对于动脉硬化、冠心病、高血压、水肿腹胀等病症,具有良好的治疗作用。

百度百科—鲫鱼炖冬瓜

正宗清炖鲤鱼汤的做法

孕妇吃冬瓜鲤鱼汤有什么好处?

营养成分:每100克冬瓜中含热量46千焦,蛋白质0.4克,食物纤维0.7克,糖类1.9克,维生素A13微克,维生素DIO.01毫克,维生素B20.01毫克,烟酸0.3毫克,维生素E0.08毫克,维生素C18毫克,钾78毫克,钠1.8毫克,钙19毫克,铁0.2毫克,锌0.07毫克,磷12毫克,硒0.22微克。

药用功效:清热解毒,利水消肿,生津止渴,润肺化痰,解暑。主治水肿、脚气、胀满、喘咳、暑热烦闷、疮疡痈肿等病症。

冬瓜鲤鱼汤食用须知:

饮食禁忌:冬瓜性偏凉,凡属脾胃虚寒者,久病滑泄者忌食;久病与阳虚肢冷者忌食,癌症(脾虚型)病人忌食冬瓜。

冬瓜鲤鱼汤材料:鲤鱼500克,冬瓜200克。

冬瓜鲤鱼汤做法:

将鲤鱼去内脏清洗干净,放人煎锅双面煎黄,放入料酒、冬瓜以及清水200克,烧10分钟左右,待汤浓白后放人适当的调料即可。

功效:具有利脾健胃、利水消肿的功效,孕妇最适宜食用。

跪求利尿食疗方法;听说红小豆与什么食物一起煮可以利尿。

材料:茯苓15克,红枣15个,冬瓜300克,鲤鱼1条,生姜4片。

做法:

1、茯苓稍浸泡;红枣去核;冬瓜去皮切块。

2、鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。

3、茯苓、枣置煲汤袋,下瓦煲,加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约半小时。

4、下冬瓜、鱼续煲40分钟,取出药袋,加盐便可。

小贴士:具有健脾益气、利水消肿的功效。

鲤鱼和什么一起炖好吃:番茄鲤鱼汤

材料:鲤鱼一条,番茄3个,生姜一块,番茄酱适量。

做法:

1、鲤鱼处理好,打花刀后,用盐抹在鱼身上。

2、生姜切丝,塞入鱼内,后放冰箱半小时。

3、取出,放入煎锅稍微煎至两面定型。

4、生姜切片;葱切小段;番茄开水烫后切成细丁。

5、锅内放少量油,下姜和葱爆香,再下番茄,炒出番茄汁,放入适量番茄酱。

6、把鲤鱼放入,翻炒两下,加水,水的量看你想要的汤的量,大火煮开,然后小火慢煮。

7、大概半个小时,加盐,出锅,撒上葱花即可。

鲤鱼和什么一起炖好吃:当归枸杞鲤鱼汤

材料:当归15克,白芷15克,北茋15克,枸杞10粒,枣5枚,鲤鱼1条(约600克),盐,味精。

做法:

1、将当归,白芷,北芪,枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂,清洗干净。

2、所有材料除盐和味精外入锅,加清水适量,煮至鲤鱼熟。

3、入盐,味精调味即可。

小贴士:有调养气血,丰满乳房的功效,特别适用于少女乳房发育不全或促进乳房健美

清炖鲤鱼汤不放油的做法,放油的话,鱼汤不清淡

1、利尿消肿-玉米须饮特点利尿消肿。适宜于水肿、慢性肾炎患者。

原料玉米须100克。做法玉米须洗净,加水500克,小火煮30分钟,静置片刻,汁液滤过,加白糖适量。

2、红豆冻的制作材料:菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 利尿食谱 解酒食

主料:赤小豆250克 辅料:淀粉(玉米)75克,鸡蛋清60克,碱2克 调料:白砂糖300克

a 草莓酱制作方法:将洗整后的草莓倒入夹层锅内,加入50%的糖溶液,用火加热,使其充分软化。经充分搅拌,再加入余下的糖溶液 和山梨酸、柠檬酸溶液,然后,继续加热,直至将混合料浓缩到可溶性固形物达66.5%—67.0%出锅。

b 本品需咖啡精适量。

食物相克

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

3、民间药膳方 〖 原 料 〗: 鸭舌90克,猪小排骨90克,鱼腥草90克。

〖 调 料 〗: 生姜1片,盐适量。

〖 做 法 〗: 1、鱼腥草洗净,用纱布包裹、扎紧。2、鸭舌、猪小排骨洗净,猪排斩成块,与鱼腥草、生姜同时放入砂锅,加入适量清水。先用武火,继用文火,煲至鸭舌软烂为止。除去鱼腥草渣,调入盐后,即可食用。

〖 特 点 〗: 味道略腥,口感清甘。

〖 功 效 〗: 鱼腥草味辛,性寒;鸭舌味甘,性微寒。三者合煲可收清热解毒、利尿消肿、止热痢、生肌敛疮、化骨喉毒之功用。

4\清热、利尿、减肥食疗妙方 茼蒿炒萝:萝卜200克、茼蒿200克,将萝卜、茼蒿洗净,萝卜切丝素炒。功效:清热利尿,减肥。主治:肥胖者痰多,喘息,胸腹胀满。丝瓜冬瓜汤丝瓜100克,冬瓜150克。丝瓜、冬瓜连皮切片,加水600毫升,煮至熟透。分2次...清热、利尿、减肥食疗妙方

丝瓜冬瓜汤

丝瓜100克,冬瓜150克。丝瓜、冬瓜连皮切片,加水600毫升,煮至熟透。分2次早、晚各一

次热服。

功效:利水,减肥。

主治:肥胖症,小便不利,烦渴。

主治:心悸,怵惕不安,心烦、养心安神。

鲤鱼汤的做法有哪些?

做法一:

主料:鲤鱼1尾,老姜80克,枸杞1大匙。

辅料:米酒2大匙,盐1小匙。

制作方法:

1、鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省事。

2、姜去皮,洗净,切片。

3、锅烧热后加油,放进鲤鱼,两面稍煎,加入水600毫升、米酒、盐、枸杞和姜片,盖好锅盖以慢火煮1小时即成。

做法二:

准备材料:鲤鱼、冬瓜、食盐、葱、姜、料酒

制作过程:

1、鲤鱼去鳞、鳃、肠肚后,洗净擦干,下油锅煎至金黄,加四碗水及姜酒,用大火烧开,转小火慢炖至奶白色。

2、冬瓜去皮,切小块,等鱼汤变成奶白色后放入锅内,中火煮开,转小火慢煮。

3、葱、姜、放入汤中,加少许盐调味即可。

去胃火汤的做法大全

二皮红枣鲤鱼汤

原料:鲤鱼,红枣,冬瓜皮,西瓜皮,葱花、姜末、黄酒、味精、香油、植物油各适量。

做法:鲤鱼洗净备用。冬瓜皮、西瓜皮切成细丝状,盛入碗中。红枣洗净。炒锅置火上,加植物油烧至六成热,投入葱花、姜末煸炒出香味,随即放入鲤鱼,加入黄酒,将鱼两面煸片刻,加水,放入红枣、冬瓜皮丝、西瓜皮丝,改用小火煨煮1小时,待鲤鱼肉熟烂时加入味精、香油,拌匀即成。

黑豆鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,黑豆30克,葱段、姜片、胡椒粉、盐各适量。

做法:将黑豆洗净,加水浸泡3小时。鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,入油锅略煎,放入黑豆、姜片、葱段,加适量清水,武火煮沸后改文火煮至黑豆熟软,加盐、胡椒粉调味即可。随量饮汤食肉。

山药扁豆鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,淮山药40克,白扁豆30克,干姜、盐各适量。

做法:将鲤鱼剖腹,去鳞、鳃及内脏,洗净入锅,放入白扁豆、淮山药、干姜和适量水,加盐调味,煮约25分钟即成。

参芪鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,党参3克,黄芪30克,料酒、葱末、姜片、盐各适量。

做法:将党参、黄芪洗干净,用纱布包好。鲤鱼去鳞、鳃、腥线、内脏,洗净,切成大块,用料酒、盐腌15分钟。将腌好的鲤鱼放入锅中,加入药包、葱末、姜片和适量水一起炖30分钟即可。

酸汤鲤鱼

原料:鲤鱼,黄豆芽,泡西红柿,鲜西红柿,水发黑木耳,盐、味精、白糖、醋、花生油、汤、胡椒粉、葱、姜、香菜各适量。

做法:鲤鱼切块,汆水备用。泡西红柿加鲜西红柿绞碎。起油锅烧热,下葱、姜爆香,放入西红柿炒香,加入汤、黄豆芽、黑木耳,调入盐、白糖、醋、味精、胡椒粉,放入汆过水的鱼块炖熟,撒香菜段即可。

冬瓜鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,冬瓜500克,盐、料酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、植物油各适量。

做法:冬瓜洗净,去瓤切块。鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,切大块。起油锅烧热,放入鲤鱼煎至呈金**,加入适量清水,再加入冬瓜块、料酒、盐、白糖、葱段、姜片,煮至鱼熟瓜烂,拣去葱、姜不要,下胡椒粉调味,再烧一会儿即成

去胃火汤的做法大全:

木耳灭火汤做法:把白木耳和黑木耳泡发,然后清洗干净,山楂也要清洗干净。把白木耳和黑木耳、山楂加入适量的水,然后炖煮大概半小时左右就可以食用。

绿豆汤做法:先用水煎煮石膏(少量),然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

冬瓜鲤鱼汤做法:冬瓜切成块,鲤鱼清洗干净。把鲤鱼煎成金**,然后在锅里加入适量的清水,然后加入冬瓜片、料酒、葱段、姜片和食盐,煮到鱼熟后,冬瓜腐烂后,加入胡椒粉调味。

The End